治射精无力的方法有哪些 这2种效果好

射精无力是一种疾病，可以分为心理因素导致的射精无力和生理因素导致的射精无力，无论是哪种原因导致的射精无力都会严重的影响到患者的性生活，甚至会造成夫妻感情的破裂，射精无力怎么办啊？两种治疗方法有效应对射精无力。

治射精无力的方法有哪些

1.可以尝试中断排尿锻炼法

由于男人的尿道和射精的通道是相同的，排尿的时候的一些肌肉活动和射精有着共同的地方，比如，尿道括约肌的收缩、松弛、会阴部的横纹肌和肛门括约肌的收缩等都是排尿与射精共用的通道，所以，射精无力的患者可以通过终端排尿的方法进行锻炼上述这几部分的肌肉，增加这些地方的肌张力是可以改善射精的情况的，具体方法是：每次排尿的时候可以尝试着中断排尿，等到过一会再恢复排尿，这样可以使得尿道的肌肉获得锻炼，因为这些肌肉是与射精的肌肉共用的，所以通过排尿使得这些肌肉获得锻炼，在射精的时候这些肌肉也可以起到很好的控制射精的作用，能够很好的治疗射精无力。

2.可以通过改善日常生活习惯的方式

患者可以通过在日常生活中多加以注意来治疗射精无力，日常生活中应该学会放松自己的心情，保持心胸的豁达，保持乐观向上的精神状态，节制手淫，做到有规律的生活，同时保持外阴部的卫生，防止造成阴部的感染，养成健康的生活习惯，一定要少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，坚持做一些体育锻炼，改善血液的循环，可以有效的增强人体的免疫力，可以多吃一些有利于肾脏的食物，比如韭菜、鹿肉、虾仁等。

射精无力的原因有哪些

射精无力可表现为射精力量和精液体积的减少，其原因通常有以下几种：

一、频繁射精会使精液体积减少。

二、发生在前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服有某些降压药后均可能发生逆行射精。

三、良性前列腺增生或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣）可以使射精力量减弱。

四、膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。