丝瓜络的8种健康食谱推荐_第2页

　　处方：丝瓜络10克、大枣20克。

　　制法：将丝瓜络、大枣洗净，加水煮熟即可。

　　用法：每日l剂，分2次饮用。

　　功效：止咳平喘，清热解毒，凉血止血，活血化淤。

　　主治：预防麻疹。

　　宜忌：凡是脚气、虚胀、脾虚、滑肠泄泻者，不宜食用。

　　6丝瓜络消斑饮

　　材料：丝瓜络10克、鸡蛋2枚、白茯苓10克、白僵蚕10克、白菊花10克、珍珠母20克、鲜玫瑰花2克、红枣10枚。

　　制法：把以上各物放在砂锅中，加水适量，煎2次，取汁500毫升。

　　用法：每天1剂，早、晚各温服250毫长，10天为1个疗程。

　　功效：养肝健脾、悦颜消斑；对面部蝴蝶斑有疗效。

　　7丝瓜络僵蚕汤

　　材料：丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花各10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、红枣10枚。

　　做法：将丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花、珍珠母、玫瑰花、红枣洗净放入锅中，加清水适量，煎成浓汁即成。

　　功效：疏肝、养血、祛斑，治女性脸部色斑沉着，面部蝴蝶斑，黄褐斑。

　　8赤小豆丝瓜络汁

　　配方：丝瓜络20克、赤小豆20克。

　　用法：上药放入沙锅中，加水适量，煎30--40分钟，滤汁分早晚2次空腹服。

　　功效：通经活络，利水、解毒消肿。

　　适应症：主治高血压。

　　不过需要注意的是脾胃虚寒的人一定要少吃丝瓜络。