大青叶的9种健康饮食方法推荐_第2页

　　出处：刘祥泉方。

　　6大青叶清肝降酶茶

　　组成：垂盆草30克、大青叶10克、虎杖15克。

　　制法：上方药量加大20倍，共研为末。每次用40--60克，置于保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷15分钟后，代茶频饮。每日1剂。

　　功效：清利湿热，解毒降酶。

　　主治：病毒性肝炎。黄疸不明显或黄疸消退后转氨酶、碱性磷酸酶、乳酸脱氢酶等居高不下。

　　禁忌：胃、十二指肠溃疡病者宜食后饮用。

　　按语：垂盆草系景天科植物的全草，性味甘凉，功效清热利湿，解毒消痈。现代药理报道其主要含垂盆草甙、氨基酸、糖类、黄酮类等。有护肝、降低转氨酶及抗菌作用。虎杖清热解毒、活血化瘀、利湿退黄，大青叶清热解毒，均是治疗传染性肝炎的良药，三者联合运用抗肝炎病毒，降酶护肝的作用显著增强。

　　来源：《中医良药良方》

　　7大青叶凉血润燥饮

　　组成：生地30g、丹皮9g、紫草15g、茜草12g、黄芩9g、大青叶15g、玄参9g、麦冬6g、石斛9g、花粉9g、蒺藜9g。

　　功效：凉血清热，滋阴润燥。

　　主治：毛发红糠疹，头皮、颜面、双肘、膝部皮肤发红脱屑、瘙痒。青年素禀血热之体，心绪烦扰，五志化火，血热化燥生风，肌肤甲错，潮红瘙痒，破如刀锉。

　　按语：生地、丹皮、紫草、茜草、黄芩、大青叶凉血清热，玄参、麦冬、石斛、花粉滋阴润燥，佐以白蒺藜消风止痒。

　　来源：方出《朱仁康临床经验集》，名见《中医症状鉴别诊断学》。

　　8丹参大青叶饮

　　组成：丹参50克、大青叶100克、为1日量(小儿酌减)。

　　制法：放于大茶杯中，用沸开水浸泡约半小时即可饮用，反复浸泡与饮用，量与次数均不限，第2天换新药。

　　功效：活血化瘀，清热解毒。适用于乙型肝炎。

　　加减：便秘加大黄10克；食欲不振加三仙各10克；尿少加海金沙10克；腹胀加槟榔10克；口苦加龙胆草15克；肝脾肿大加鳖甲粉5克冲服；胁痛加青皮10克；呕吐加竹茹5克；黄疸加茵陈10克。

　　来源：马凤友．陕西中医，1991；12(3)：101

　　9板蓝大青叶茶

　　材料：板蓝根5g、大青叶5g、羌活3g、绿茶5g。

　　用法：将板蓝根、大青叶、羌活用300ml水煎沸后，冲泡绿茶5--10分钟即可。也可直接冲泡饮用。

　　功效：清热，抗病毒。