虎杖的11种健康饮食方法推荐

　　虎杖除了可以入药外，还是一种很不错的药膳食疗食材。生活中食用一些虎杖对人体有着很好的保健作用。下面给大家推荐虎杖的11种健康饮食方法。

　　虎杖的食用方法

　　1虎杖酒

　　配方：虎杖根250克、白酒750克。

　　制法：将上药洗净切片，置酒中浸泡，密封，半月后即可饮用，用时可加少量赤砂糖使酒着色。

　　用法：成人每次饮15克，日2。亦可佐餐服用。

　　功效：主治风湿性关节炎，类风湿，腰椎肥大，骨关节炎等症。

　　禁忌：对酒过敏或患有慢性肝病者禁用；妇女行经期停用。

　　来源：《新医药学杂志》

　　2茵陈蒿虎杖饮

　　材料：茵陈蒿15克、虎杖15克、红枣5枚、红糖少许。

　　做法：

　　1、将茵陈蒿、虎杖洗净，待用。

　　2、红枣洗净去核，与茵陈蒿、虎杖一并放入砂锅中，加适量清水，熬煮浓汤，去渣留汁，加入红糖调味即可。

　　功效：清热泻火、利湿退黄。

　　3虎杖散

　　组成：虎杖45克、桂心30克、当归30克、赤芍药30克、天雄30克(炮裂，去皮、脐)、桃仁30克(汤浸，去皮、尖、双仁，麸炒微黄)、芎藭30克、枳实30克(微炒微黄)、羌活30克、防风30克(去芦头)、秦艽30克(去苗)、木香30克

　　用法：上药捣粗罗为散。每服10克，以水250毫升，入生姜1.5克，煎至150毫升，不计时候，稍热服。

　　功效：主治白虎风。血脉结滞，骨髓疼痛，发作无时。

　　来源：《太平圣惠方》卷二十二。

　　4虎杖茵陈茶

　　组成：虎杖、茵陈、板蓝根、蒲公英各30克、陈皮10克。

　　制法：上方药量加大20倍，共研为末。每次用60--90克，置于保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷15--20分钟，代茶频饮。随冲随饮。每日1剂。

　　功效：清热解毒，利胆退黄。