宝宝别怕黑妈妈有办法_第2页

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微微妈：讲故事的方式消除恐惧

做父母的要正确对待孩子所害怕的事物，一种非常有效的方法是教给孩子关于某些事物的知识，可以尝试使用讲故事的方式，一边说给孩子听，一边让他说说他的感觉，以知道他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰，且以美好的事物充实其心灵。

也可以多给孩子读一些赞美夜晚的诗歌、童话，让孩子明白黑夜原来还有这么多又有趣、又温馨的事情，黑夜一点都不可怕。

小路妈：点一盏温柔的小夜灯

如果孩子因为怕黑而不敢单独睡觉，不妨在孩子的房里添置一盏小夜灯。最好是让孩子自己挑选一个他喜欢的卡通造型夜灯。当他睡觉时，柔柔的灯光温暖着他的小床，他就再也不会怕黑了。

樟樟妈：陪儿子一起打怪兽

儿子以前一直一个人睡，可最近一段，他总是找各种借口跑到我的房间来。我问他为什么，他说他好怕，总觉得有怪兽在他的床底下。安抚了他几天后，我决定和他好好谈谈。儿子告诉我，他一个人的时候，就会感觉奥特曼里的怪兽都出现了，越想越怕……哦，原来是孩子害怕怪兽。于是，我找出家中一个带锁的柜子，把儿子房间里所有的关于奥特曼的影碟、玩具，图书、画片……都放进了这个柜子。“我们把怪兽都抓进监狱了，它想跑也跑不出来了”。从那之后，儿子终于又放心地一个人睡觉了。

当孩子对你说他怕怪物时，他是相信这个世界上真有怪物的。如果我否定他的世界，对于消除他的恐惧一点用都没有。如果我接受了他的“怪物论”很当一回事地跟他讨论，他才能找到一个宣泄恐惧情绪的出口，这个问题才算解决了。

小童妈：温暖的爱抚安定孩子情绪

父母甜蜜温馨的搂抱、爱抚，不仅可以增加亲子情谊，而且可以在一定程度上消除恐惧的心理。父母应该付出更多的耐心和时间来陪伴孩子，日常生活中要关心孩子思想感情的变化以及恐惧持续的时间。当孩子的恐惧减弱时，要及时发现，表扬孩子的点滴进步，促进孩子把自己不经意的行为变成稳定的行为。孩子害怕未必都是坏事

恐惧是我们成长时必须要有的一种很重要的感受，因为有恐惧，我们才会谨慎小心地保护自己，生命才得以安全地延续。所以当我们在协助孩子克服害怕心理的同时，也不应该忘了提醒孩子，害怕某些事物有时是正确的、是健康的表现。

大人千万不要在孩子害怕时，说他是“胆小鬼”或是“不勇敢”，会让孩子认为自己真的很没用，会更退缩，或是认为天不怕地不怕才是好孩子。