日常养生按摩
有百会、大椎、合谷、内关、关元、足三里、三阴交、涌泉、八个养生要穴。
足三里,这是长寿穴位,还有手阳明大肠经,它是最欠打的经,还有臀部两边和大腿内侧,方便排胆经的毒。
足三里、三阴交、关元、肾俞、命门
百会穴,膻中穴,足三里,三阴交,太冲穴,涌泉穴
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