名医孟诜与《食疗本草》
孟诜是唐代的著名医药学家，一直活到92岁高龄。他根据自己几十年的治病经验，编成了我国第一部食疗学专著《食疗本草》。
《食疗本草》中记载了许多常见的食疗佳品，如“鸭，主补中益气、消食”；“白鸭肉补虚”；“鹅卵，补五脏，亦补中益气”；“鲫鱼，食之平胃气，调中益五脏”；“羊奶，补肺肾之气，和小肠；亦主消渴、治虚劳、益精气”；“萝卜，服之令人白净肌细”；“茶叶，利大肠，去热解痰；煮取汁，‘用煮粥良”；“柿子，补虚劳不足；红柿补气，续经脉气；干柿厚肠胃，温中，健脾胃气，消宿血”；“黑豆，令人长生，又益阳道”。
在《食疗本草》所记载的食疗品中，日常生活中的鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜几乎无所不包，不仅品种齐全，而且各有疗效记载，正所谓“药补不如食补”，这一理念给了后世医家许多启迪。
- 喝水时加点中药可抗衰老
- 对学术流派要学而不泥
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck107126.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
人保健康（保险公司推出的健康保障计划）
随着人们生活水平的提高，健康成为了人们追求的重要目标之一。在这个过程中，保险公司的保险产品也越来越受到关注。人保健康是一家专注于医疗保险的保险公司，其以“健康保障，繁荣未来”为理念，致力于为客户提供更
2023-10-25 14:17:01
-
胃在身体哪个位置 到底在身体的什么地方
胃是人体消化系统中非常重要的器官之一，位于躯干的中上腹及左上腹部。它是一个空腔脏器，上接食管，下通小肠。胃主要由胃的贲门、胃体和幽门组成。 根据人体解剖学的描述，我们可以得知胃大部分位于左季肋
2023-10-25 14:14:01
-
学校结核病聚集性疫情发生的原因分析及预防措施
随着社会的不断发展，人们对健康的重视越来越高。在学校中，由于人员密集，卫生条件复杂，而且学生大多年龄较小，免疫力较弱，因此容易出现聚集性传染病的疫情。其中，结核病是一种很常见的疾病，其传染性强，治疗周
2023-10-25 14:09:01
-
墓头回（探究中国传统文化中的祭祀仪式）
墓头回，古代祭祀活动中的一个重要环节。古人认为，祖先是家族的守护神，是家族的根基和重要支柱，祭祀祖先是传承家族血脉的重要仪式。墓头回就是家族成员在祭祀仪式中，到祖先的坟墓前回向祖先，表达对祖先的敬仰和
2023-10-25 12:33:01
-
孕妇能喝龙井茶吗（探讨孕妇喝茶的注意事项）
孕妇能喝龙井茶吗？ 龙井茶是中国著名的绿茶之一，以其鲜香、清爽、滋味醇美而备受推崇。但是，对于孕妇来说，喝龙井茶是一个常见的问题。因为怀孕期间，孕妇需要特别注意自己的饮食和生活习惯，以保障胎儿的健康
2023-10-25 12:27:01
-
心理健康案例分享 如何提高心理健康水平
心理健康是人们日常生活中不可或缺的一部分，它关系着我们的身心健康和幸福感。在现代社会，人们面临着各种各样的压力和挑战，因此，心理健康问题已经成为了一个普遍存在的问题。本文将通过心理健康案例的方式，为大
2023-10-25 12:19:01
-
90后怀孕肚子 年轻人怀孕肚子疼是什么
今天给各位分享90后怀孕肚子的知识，其中也会对年轻人怀孕肚子疼是什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！90后孕妈顺产完三胞胎,大喊肚子里还“有货”,医生检查后乐了_
2023-10-25 12:10:02
-
什么东西能让皮肤变白 必备魔法物品大揭秘
什么东西能让皮肤变白，必备魔法物品大揭秘 每个人都希望拥有白皙的肌肤，因为美白不仅可以提升外貌，还能增加自信心。那么，到底有没有什么东西能够让皮肤变白呢？下面就为大家揭秘一些必备的魔法物品。口
2023-10-25 09:57:01
-
甲亢患者应该避免哪些食物 如何调整饮食缓解甲亢症状
二、甲亢饮食的原则 1.少食多餐 甲亢患者的胃肠功能较弱，消化吸收能力差，过多的食物会加重胃肠负担。建议每日6餐，每餐食量适当，保证摄入足够的营养。 2.低碘饮食 甲状腺素的合成需要依靠碘元素
2023-10-25 09:17:01
-
怀孕多少天适合药流 专家揭秘你需要知道的关键信息
怀孕多少天适合药流，专家揭秘你需要知道的关键信息 在女性意外怀孕后，如果不想要继续孕育，流产是一种常见的选择。而药物流产是其中一种非手术方法，那么怀孕多少天适合进行药物流产呢？让我们来揭秘这个
2023-10-25 08:37:01