胃癌吃什么好怎么保养比较好

　　胃癌患者可以适当吃一些新鲜蔬菜、水果，以及高蛋白食物等。另外，在日常生活中还要注意饮食清淡易消化，并且要保持良好的心态。

　　1、新鲜蔬菜：如胡萝卜、西红柿、西兰花、黄瓜、冬瓜、丝瓜等，这些蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够补充身体所需要的营养物质；

　　2、水果：比如苹果、香蕉、梨子、桃子、火龙果、哈密瓜、西瓜等，含有大量的水分及多种微量元素，可促进肠道蠕动，帮助排便，减轻腹胀症状；

　　3、高蛋白食物：包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾类的食物，此类蛋白质含量较高，有助于增强体质，提高机体抗病能力；

　　4、其他：此外还可以适量食用黑木耳、海带、紫菜、香菇等菌菇类食品，其中含有的多糖成分对预防肿瘤有一定作用；同时也可以适当地喝些酸奶或蜂蜜水来润肠通便，避免便秘的发生。

　　除了上述食物外，建议胃癌患者的饮食以低盐、低脂为主，尽量不要进食腌制或者油炸烧烤类食物，以免加重病情。平时也要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，不可以熬夜，因为长期熬夜会导致免疫力下降，从而影响到疾病的恢复。如果出现不适症状时，则需要及时就医治疗。

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