女性尿路感染 能自愈吗

　　前段时间，我突然感到小便时有些不适，尿道有灼热感，而且频繁地去厕所，每次尿量却不多。刚开始以为是工作忙碌，没喝够水造成的，但几天过去了，症状并没有好转。在朋友的建议下，我去医院做了检查，结果被告知是尿路感染。这让我很困惑，难道这种小病不能自愈吗？医生根据我的这个问题也做出了具体的分析。

　　通过了解得知，关于尿路感染能否自愈，实际上答案并非绝对。轻微的尿路感染，在注意个人卫生和多喝水的情况下，确实有可能通过自身免疫系统的抵抗而自愈。但是，如果感染较重或持续时间较长，自愈的可能性就大大降低了。

　　预防尿路感染的小妙招：

　　1、充足饮水：每天至少饮用8杯水（约2升），并在一天中均匀分配饮水量。特别是在长时间坐着工作或学习时，每隔一到两小时起身喝一杯水，有助于保持尿路的清洁。

　　2、培养排尿习惯：养成定时排尿的习惯，不要憋尿。尽量在感到需要排尿时就去厕所，以避免细菌在膀胱中滋生。每天至少排尿4至6次，避免长时间（超过3至4小时）不排尿。

　　总之，对于尿路感染，我们不能完全寄希望于自愈，而是要积极预防并及时就医。通过保持良好的生活习惯和卫生习惯，我们可以有效降低尿路感染的发生概率，保护自己的健康。

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