绿豆汤加冰糖的功效

　　在夏季，因为天气比较炎热，所以很多人都会熬制绿豆冰糖汤，这属于日常消暑所必备的一种汤饮，大家都非常喜欢喝，除了解暑消渴之外，绿豆冰糖汤的功效还有非常多，所以大家可以经常饮用，这对于我们的身体健康而言是非常有益的。不过，大家在食用之前还是应该要先了解一下自己的体质适不适合此饮品，避免给自己带来伤害。那么，绿豆汤加冰糖的功效有哪一些呢？下面让我们来了解下。

　　很多人都不知道，绿豆这一种食物本身其实是属于中药的，能够帮助我们消热、解毒。一般的情况下，如果人体患上了外感风热、丹毒、暑热等等这些热性病的时候，服中药的时候是能够照常饮用绿豆冰糖汤的，这样一来是能够起到一个相辅相成的效果的。但是，如果人体本身的胃肠功能就比较薄弱，容易肢酸乏力、畏寒、腰腿等等，那么就应该要禁食绿豆冰糖汤。不然，这样一来除了会降低药物疗效之外，甚至会加重患者朋友自身的病情。所以大家在服中药的时候能不能吃绿豆是不可以一概而论的，应该要根据自己的病情具体情况，来选择是否饮用。

　　绿豆冰糖汤最大的一个最大的一个作用就是解毒。如果大家只是想要消暑，那么大家只需要用大火煮沸绿豆，十分钟左右就可以了，注意千万不要久煮。另外，大家在喝的时候其实是不需要把绿豆一起吃进去的，加入适量的冰糖就能够达到一个很好的消暑作用。而如果大家是为了帮助身体清热、解毒，那么就最好应该要把豆子给煮烂。这样煮出来的绿豆冰糖汤虽然消暑效果比较差，但是清热解毒的功效确实非常强的。绿豆冰糖汤还能够起到一个消炎杀菌、促进吞噬功能的功效。所以，经常饮用绿豆冰糖汤对于我们的身体健康而言是非常有好处的。

　　一般的情况下，绿豆冰糖汤大家都是能够饮用的，这一道汤品并没有太多的禁忌，但是值得注意的是，体质比较虚弱的人群是不建议多喝绿豆冰糖汤的。另外，寒证的人群最好也不要喝太多绿豆冰糖汤。除此之外，因为绿豆本身具有很强大的解毒功效，因此正在吃中药的人也不要喝太多绿豆冰糖汤。对于这几个方面希望大家都能够多加注意。

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