在暗处导致的近视眼怎么办

　　在暗处导致的近视眼，可以通过增加户外活动、改善用眼习惯、饮食调理等方式缓解。如果通过上述方式无法有效控制病情，则需要到医院就诊，并配合医生进行规范治疗。

　　一、一般治疗

　　1.增加户外活动：在日常生活中可以适当增加户外运动的时间，比如跑步、跳绳等，能够促进身体的新陈代谢，从而减少近距离视物的时间，有利于预防近视的发生；

　　2.改善用眼习惯：平时要避免长时间看电子产品，也要避免在昏暗的环境中看书或者写字，以免加重眼睛负担而引起假性近视的情况发生。另外，还要注意保持良好的坐姿，避免歪头或斜着身子看书，否则可能会使视力进一步下降。

　　二、药物治疗

　　若出现明显的不适症状时，可以在医生指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，有助于放松睫状肌，从而达到降低屈光度的效果。但此类药物通常不建议长期使用，以免产生依赖性。

　　三、手术治疗

　　对于年龄较大的人群而言，也可以选择角膜激光手术的方式进行矫正，主要包括全飞秒激光和半飞秒激光两种，可以根据自身情况选择合适的手术方案。术后患者要注意做好眼部护理措施，保持局部清洁卫生，防止感染等情况发生。

　　还可以通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜等方式来矫正视力。在日常生活中还需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，同时还要避免用手揉搓眼睛。

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