宝宝老是便秘是吃多了嘛

　　宝宝老是便秘可能是饮食不当、水分摄入过少等原因导致，但也可能与吃多了无关，可能是运动量过少、排便习惯不良、疾病等因素导致的。建议根据宝宝的具体情况，在医生的指导下进行相应的处理。

　　1、饮食不当：如果是年龄较大的宝宝，饮食过于精细或者饮食不容易消化，就可能会导致肠胃蠕动减慢，从而出现宝宝老是便秘的情况。建议可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、苹果、白菜、芹菜等，可以促进肠道蠕动，改善宝宝老是便秘的情况;

　　2、水分摄入过少：如果宝宝饮水过少，就可能会导致身体水分减少，从而引起肠道中大便干结，造成宝宝老是便秘的情况。建议可以多喝一点温开水，为机体补充水分，有利于缓解症状;

　　3、运动量过少：如果宝宝平时的运动量过少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现宝宝老是便秘的情况。建议家长可以让宝宝做一些适当的体育锻炼，比如打乒乓球、跳高、跳绳等，可以促进肠道蠕动，从而改善宝宝老是便秘的情况;

　　4、排便习惯不良：如果没有按时帮助宝宝养成良好的排便习惯，可能会导致排便反射受到抑制，从而出现宝宝老是便秘的情况。建议家长要按时帮助宝宝进行排便，并且排完便也不要让宝宝马上躺下，可以先排完大便后再上床休息;

　　5、疾病因素：若宝宝存在肠梗阻等疾病，可能会导致宝宝肠道内容物排出受阻，从而出现老是便秘的情况。建议及时带宝宝到医院就诊，可以通过腹部X线检查明确诊断。若明确为肠梗阻，应及时进行胃肠减压，必要时可以进行手术治疗，如肠切除吻合术等。

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