职场白领需警惕的四大早衰杀手
每天忙忙碌碌的工作着,静下来的时候仔细的照照镜子,发现自己老了很多,气色也不如以前了,鱼尾纹,肌肤暗淡无光,整个人看起来非常的萎靡,难道也未老先衰了?那么是什么让我们早衰了呢?下面就为大家介绍生活中暗藏的四大催老剂。
1、辐射——产生污垢、斑点、细纹
办公室里的辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑。
同时电脑、打印机、传真机等工作的过程中会产生的臭氧、粉尘及电磁干扰,同时对*免疫系统造成伤害,*肌肤会加速老化,胶原蛋白流失会更快,皱纹会提前到来。
护理方案:
1、隔离,每天都要坚持使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。如果怕麻烦,可以使用具有隔离防晒效果的二合一产品,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。
2、抗氧化,使用具有抗氧化的精华可以减少来自辐射和光线的伤害,减少体内自由基的增加,缓慢衰老。
3、洁肤,在午休时间或是下午茶时间可以对肌肤进行一次清洁护理,及时清涂肌肤污垢,避免长时间深入毛孔伤害皮肤。
防辐射的小妙招:
电脑屏幕的辐射容易产生静电并吸附灰尘,而且屏幕上所附着的微小颗粒会加大辐射量,要经常使用专门清洁液晶屏幕的清洁液除去灰尘。
仙人掌不但具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害*健康的特异功能,其带刺的身肉质厚且含水分量多,易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素。
2、长期加班——眼袋、黑眼圈浮肿不断
经常加班的OL一族都会有黑眼圈的常伴状况,这是因为不足的睡眠会导致眼周循环不良有关,血丝堵塞造成的,而随着年龄的增长,眼周周围的胶原蛋白流失,导致肌肤下榻,从而出现眼袋。
护理方案:
激光的方法就能很好的消除黑眼圈以及眼袋的问题,化妆品常备一款保湿眼霜,感觉眼部疲惫便可涂抹,可以帮助缓解眼部干燥的状况,还可以选择具有按摩功能的眼霜,帮助促进血液循环。
对于循环不好导致的黑眼圈,可利用眼部冷热敷交替或温敷的方式,让淤血疏通,促进血液循环。
方法:洗脸后可先用温热毛巾敷于眼部十分钟左右,热气会促使眼部肌肤血液流通,有利于眼部循环;
之后再用冷水浸泡过的毛巾或专用冰敷眼罩,在眼部冷敷一分钟,有利血管收缩。要注意的是,热敷温度不宜过高,毛巾过热容易让皮肤松弛、起皱,也可能造成皮肤慢性发炎。
护眼小妙招:
对着电脑太久,不妨让自己稍微休息一下,找个靠窗的位置,用鼻子深吸气的同时开始闭眼,吸到不能再吸的时候,睁开双眼,一直睁到最大;恢复正常呼吸后,双手握拳轻轻敲打头顶几次。
重复2-3次后你会发现紧绷的感觉得到放松。
- 自制养生茶饮 补充水分消暑延夏
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck116956.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
油腻性脱发怎么办
我们的头发每天都会有一些脱落并且有一些生长出来,所以看到脱落的头发大家其实不用太过于担心,不过有一些朋友头发脱落的症状非常的明显,甚至有一些朋友会出现秃头的情况,这种症状的危害性很大,所以我们要引起重
2023-10-25 14:07:02
-
漂白粉的作用及使用方法 如何正确使用漂白粉进行清洁和消毒
漂白粉的作用 漂白粉是一种广泛使用的清洁剂,它能够有效地去除污渍,使衣物、地面、墙壁等物品恢复洁净。但是,漂白粉的化学成分极为复杂,使用不当会产生危险。因此,在使用漂白粉时,我们必须认真掌握其作用,
2023-10-25 13:07:01
-
怀孕喝中药会拉肚子嘛 怀孕时喝了中药会不会导致孩子畸形
今天给各位分享怀孕喝中药会拉肚子嘛的知识,其中也会对怀孕时喝了中药会不会导致孩子畸形进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!怀孕三个月因出血,胎盘又低,问中医喝中药然后拉
2023-10-25 09:07:02
-
金匮肾气丸使用方法介绍 金匮肾气丸的服用剂量和时间要求
金匮肾气丸是中医学中的一种经典方剂,主要用于滋补肾气、强壮腰膝、补益精血等功效。那么,金匮肾气丸要吃多久才能见效呢?本文将从多个角度进行探讨。 一、金匮肾气丸的功效及适应症 1.金匮肾气丸的功效
2023-10-25 06:45:01
-
如何科学检查胃病 预防胃病的发生
胃是我们消化系统的重要器官之一,它的健康状况直接关系到我们的身体健康。胃病的发病率越来越高,很多人都曾经或正在经历着胃病的折磨。尽管我们可以通过在日常生活中保持良好的饮食和生活习惯来预防胃病,但是检查
2023-10-25 02:49:01
-
王默怀孕大肚子快生岀来了 王默怀孕的样子 大肚子
本篇文章给大家谈谈王默怀孕大肚子快生岀来了,以及王默怀孕的样子 大肚子对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。孕妇梦见猫大肚子快要生了 中老年人梦见猫大肚子快要生了,预示着你近期的运势
2023-10-25 02:48:01
-
感冒了能不能打新冠疫苗 注意事项和禁忌症
一、感冒了能打新冠疫苗吗?我们需要了解一下新冠疫苗的基本情况。目前,世界卫生组织推荐的新冠疫苗主要有两种,分别是mRNA疫苗和灭活疫苗。其中,mRNA疫苗包括辉瑞疫苗和莫德纳疫苗,灭活疫苗包括国药疫苗
2023-10-25 01:43:01
-
怀孕大肚子扭伤 怀孕大肚子扭伤了怎么办
今天给各位分享怀孕大肚子扭伤的知识,其中也会对怀孕大肚子扭伤了怎么办进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!孕期散步对胎儿发育好,做不到哪几点,孕妈走再多也白费? 1、
2023-10-25 01:15:02
-
痒疹治疗方法有哪些 快速缓解痒疹的有效药品推荐
痒疹治疗方法 痒疹是一种常见的皮肤病,症状为皮肤出现红疹和瘙痒感。痒疹不仅会影响患者的外貌,还会给患者带来不适和痛苦。本文将介绍痒疹的治疗方法,帮助患者缓解痒疹症状,恢复皮肤健康。 1. 清洁皮肤
2023-10-25 00:43:01
-
健康宝库让你拥有健康的秘诀
健康是人类最重要的财富之一,而健康的保持离不开正确的生活方式和科学的饮食习惯。为了保持健康,我们需要收集并储存健康知识,形成自己的健康宝库。本文将为大家介绍一些有关健康的重要知识,帮助大家建立自己的健
2023-10-25 00:15:01