得登革热病后适合跑步吗

　　罹患登革热后是否可以进行跑步运动，取决于患者的病情是否得到控制，如果病情得到控制，通常可以进行跑步运动，否则不建议进行跑步运动。

　　1、病情得到控制：得登革热后，患者的症状会初步好转，比如发热、疼痛、恶心、呕吐等症状得到有效控制，此时病情得到有效控制，身体状况良好，可以进行适量运动;

　　2、身体状况较好：得登革热后，如果患者的身体状况较好，没有不适症状，可以适当进行跑步运动，以增强体质;

　　3、免疫功能受损的患者：如果患者免疫功能受损，比如存在高血压、糖尿病、冠心病、肝硬化等基础疾病，此时由于身体状况较差，而且得登革热后处于疾病活动期，可能会导致病情加重，不建议进行跑步运动。可以先休息，待病情好转后再进行跑步运动;

　　4、其他情况：若患者在登革热后出现休克、出血等严重症状时，也不建议进行跑步运动。在休克、出血的症状没有得到控制前，需要禁食、禁水，需要及时到医院进行补液治疗，维持水电解质平衡。症状有所好转后，可以适当进行跑步等相对温和的运动。

　　得登革热后建议卧床休息，保持皮肤清洁，观察皮肤有无瘀点、红疹等。注意做好保暖措施，避免受凉，多饮水，食用易消化的食物，保持口腔清洁，防止继发感染。

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