牡丹花的养颜方法

2024-05-13 18:00:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

  牡丹决明茶

  牡丹花球5~6个,决明子适量,用沸水冲泡。此茶排毒理气,养颜明目,可令女人眼明肤润,气色宜人。月经量多者不宜饮用。

  牡丹花茶

  牡丹花3克,茶叶2克,白糖适量。将牡丹花和茶叶放入杯中,用沸水冲泡2~3分钟即可。此茶具有润白肌肤、滋养气血的功效。

  牡丹花粥

  干牡丹花15克,大米50克。先将牡丹花研为细末,大米淘洗干净,加水煮沸,粥熟时调入牡丹花,搅拌均匀即可。每天3次,连食7天。此粥具有通经祛瘀的功效,不仅能润泽肌肤、祛斑美白,还适用于闭经妇女食用。

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