心悸焦虑症怎么治疗
通过一般治疗和药物治疗,可以改善心悸和焦虑症。如果病情严重,也可以配合心理咨询来帮助缓解。
一、一般治疗
1.注意休息:在日常生活中,患者应注意工作和休息的结合,避免过度劳累,确保充足的睡眠时间,养成良好的工作和休息习惯,有利于改善症状。
2.适当运动:患者还可以根据自身情况选择适当的有氧运动进行运动,如慢跑、太极拳等,可以促进体内血液循环,在一定程度上有效缓解上述不适。
二、药物治疗
如果是植物神经功能障碍引起的,可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经药物进行治疗。同时,要听从医生的建议,服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药。
三、心理咨询
如果上述方法无法有效改进,建议及时到正规医院心理科进行治疗,通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理咨询方法进行治疗,达到治疗的目的。
此外,必要时,患者还需要积极配合医生进行针灸、按摩等辅助治疗。如有明显不适,应及时就医,以免延误病情。
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