悬雍垂肥大打鼾怎么办

　　悬雍垂肥大打鼾一般是不良的饮食习惯、外伤、过敏、扁桃体炎、咽炎等原因引起的，需要去医院查明原因后通过改善饮食、冷敷、口服药物等方法改善。

1、饮食习惯：

　　如果经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末等，可导致悬雍垂肥大，可能会导致呼吸道狭窄，呼吸道阻力增加，从而出现打鼾的情况，一般不会伴随其他的不良反应，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、雪梨、西红柿等，每餐吃200~300克，有助于缓解症状。

2、外伤：

　　咽喉部位受到外力撞击，也可导致悬雍垂体积增大，从而出现打鼾的情况，同时还会伴随局部疼痛、皮肤颜色发红等不良反应，可以在受伤24小时内用毛巾包裹冰块进行冷敷，每次冷敷15分钟左右，2~3小时冷敷一次，能够缓解症状。

3、过敏：

　　如果患者是易过敏体质，接触外界过敏原以后，容易导致皮下毛细血管扩张，悬雍垂也会出现肥大的情况，继而引起打鼾，同时还会伴随皮肤红肿、瘙痒等不良反应。可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，这些药物能够起到抗过敏的作用，一般是在饭后用温水送服。

4、扁桃体炎：

　　这种疾病一般是致病菌感染引起的，致病菌大量滋生繁殖会导致悬雍垂肥大，如果治疗不及时，可引起打鼾，同时还会伴随扁桃体红肿、吞咽困难等不良反应，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素颗粒、头孢呋辛酯片等药物治疗，能够起到抗炎的作用，可以在饭后用药，能减少对胃肠黏膜的刺激。

5、咽炎：

　　这种疾病主要是病毒、细菌等病原微生物感染引起的，在炎症刺激下，会导致悬雍垂肥大，还会引起打鼾的情况，同时还会伴随咽痛、发痒、咽部有烧灼感等不良反应，可以遵医嘱服用度米芬含片、西地碘含片、银黄含片等药物治疗，这些药物可以含服。

　　在调理过程中可以多喝温开水，每日饮水量不能低于2000毫升，可以少量多次的喝，还要以温水为主，对病情恢复有一定作用。

• 鼻炎注意事项及饮食注意事项
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