产妇的居室应该怎样安排

2024-05-29 19:20:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

首先室内的空气要新鲜,要经常打开门窗通风换气。紧闭门窗的房间,空气中有大量的菌落,而开窗通风换气,使空气流通很快就会使空气菌落数下降。即使冬天也要定时短时间地开窗换气。但要注意,门窗不要对流,不要让冷风直接吹到产妇及婴儿身上,以免着凉。其次,室内的温度、湿度要适宜。冬天室内温度可保持在20一22℃。没有暖气的家庭可以用电热取暖器。注意,保持室内相对湿度在60%一65%。夏天可以用电扇、空调、凉席等防暑散热降温,但也要注意电扇或空调的风不要直接吹到产妇及婴儿身上,以免着凉。另外,产妇的房间要卫生整洁,不要大声讲话,产妇及婴儿的物品要分类整理好,不要乱放或乱用。

孕4月怎样进行胎教

胎儿的嘴巴已经会开闭,对于碰到嘴部的东西已经具备了吮吸反射。内脏和手脚的机能已经完成了。身体也在慢慢长大,孕妇感到腹部在隆起的同时,母亲的意识也随之更加强烈了。可以通过“指画”来刺激胎儿的右脑。用手指代替画笔作画,手指接触颜料会带来一种舒服的感觉,同时因为使用了指尖而刺激了子宫里胎儿的右脑,培育他(她)的创造力和丰富的想象力,就如同与胎儿在一起画画样,自由而轻松。母亲要集中精力用20分钟来完成一幅画。内容随意,可以是几朵花,也可以是一座小房子,发挥想象力,好像你在画给你的小宝宝看样。画得不好也没有关系,重要的是愉快地完成这过程。

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