怀孕5肚子痛肚子发硬

　　尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。要注意假宫缩的次数；观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象；怀孕晚期要多注意胎动；多休息，营养要均衡；抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。

　　肚子硬硬的是宫缩，不过不用担心，没到预产期的时候一般是假性的宫缩，就像肚子在提前演练一样，时不时的会紧一紧，没有规律的，也不怎么疼痛，我怀孕时也常这样，后来问了医生，也上网看了很多资料才知道，宫缩的时候不要太累，如果感觉肚子发紧就先停下来歇一歇，过了那一阵就好了。

　　一般准妈妈到了孕晚期，自己的肚子都会发硬，并且伴有疼痛的现象，这就是在宫缩，也是分娩的先兆。一般女性开始宫缩是在腹部，有的是在腰部。出现这样的情况也不需要特别的紧张，不要被阵痛吓住。其实，如果宫缩不强烈的话，一般是没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛是一样。

　　也分人胖人有时是感觉不到的，瘦的人会感觉肚子不够用，其实硬的部位可能是宝宝的脑壳在发育。平常要多补充营养，但绝对以蛋白质为主。肚子硬还有一种是宫缩的时候会变硬，这一般是临产时会出现。但是你才四个月存在这样的问题，一定去医院检查，如果检查胎儿是发育良好就不用太担心。

　　怀孕期间肚子硬是许多准妈妈都会遇到的问题，但它可能由多种原因引起。本文将为您介绍孕期肚子硬的原因及应对方法，帮助准妈妈更好地了解这个问题。子宫收缩怀孕期间，子宫为了分娩做准备，会经常进行收缩。这可能会让孕妈妈感到肚子发紧，并伴有轻微的疼痛或不适。

　　这些症状的原因有很多，本文将为您一一解并提供相应的应对方法。胎儿发育随着月份的增加，肚子自然会逐渐变大。六个月的胎儿已经发育完全成形，肚子发胀发硬也是正常现象。母体体质腰酸与母体体质有很大关系，大部分孕妇都会或多或少地感到腰酸、乏力等不适。宫缩过早宫缩过早也是一个原因，容易引起早产。