骶管囊肿不能做哪些运动

　　一般情况下，骶管囊肿患者不能做举重、跑步、跳绳、打篮球、游泳等运动。如果在运动后，身体出现不适症状，要及时就医。

1、举重：

　　骶管囊肿是发生在骶管内的硬脊膜囊肿，在患者举重时，会对骶管内的马尾神经造成刺激，容易使囊肿破裂，不利于控制疾病发展，所以不能举重。

2、跑步：

　　在跑步时，也会刺激到骶管囊肿，导致骶管囊肿对马尾神经造成压迫，容易出现麻木、疼痛等不适症状。

3、跳绳：

　　如果骶管囊肿患者跳绳，会阴背腰部用力，导致骶管内的压力升高，容易使疾病加重。

4、打篮球：

　　在打篮球时，需要完成跳跃、投篮等动作，腰部使用频率较高，不利于控制与疾病发展。

5、游泳：

　　游泳时，水的阻力会对腰部造成一定刺激，并且水也会对药物造成一定冲击力，会导致骶管囊肿持续加重。

　　如果骶管囊肿患者想要运动，可以适当散步或骑自行车，一般不会对骶管囊肿造成太大影响。

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