痛风患者进补要注意哪些

　　痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病。如果处于病情稳定期，可以适当进补，但需要注意避免食用高嘌呤食物、油腻性食物等；若正处于急性发作期，则不建议进补。

　　一、稳定期

　　1.高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、豆制品等，这些食物中的嘌呤含量较高，进食后可能会导致体内血尿酸水平升高，不利于疾病恢复；

　　2.油腻性食物：如肥肉、油炸食品等，这类食物不易消化，会加重胃肠道负担，影响机体对营养物质的吸收和利用，从而降低身体免疫力，增加感染的风险。

　　二、急性发作期

　　此时不建议进补，以免导致症状加重，出现关节红肿热痛等症状，严重时还会引起发热、肾功能损害等情况发生。在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时还要做好保暖措施，避免着凉，有利于身体健康。

　　除此之外，在饮食上还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，促进新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。另外，还要定期到医院进行复查，密切关注自身变化情况。

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