植脂末对人体有哪些伤害

　　植脂末对人体有引起肥胖、影响生长发育、增加肝脏负担、诱发糖尿病、诱发心脑血管疾病等伤害，如果出现身体不适症状，建议及时就医。

1、引起肥胖：

　　植脂末的热量较高，不易被胃肠道消化和代谢，如果长期过量摄入脂肪，会导致身体的热量过剩，增加肥胖的风险。

2、影响生长发育：

　　长期大量使用植脂末，反式脂肪酸会干扰正常的代谢，造成中枢神经系统的发育不完善，容易影响儿童的生长发育。

3、增加肝脏负担：

　　植脂末需要通过肝脏进行代谢，大量摄入容易增加肝脏的代谢负担，当肝脏的代谢压力过大时，可能会损害肝脏健康。

4、诱发糖尿病：

　　反式脂肪酸容易因其腹部肥胖，使身体对胰岛素的敏感度降低，出现餐后胰岛素升高的情况，会使糖尿病的发病几率增高。

5、诱发心脑血管疾病：

　　植脂末中的反式脂肪酸含量较高，容易增加身体的总胆固醇水平，使胆固醇在血管壁大量沉积，从而形成血栓，增加心脑血管疾病的发病风险。

　　在日常生活中，建议保持健康的生活方式，可以适当进行一些体育锻炼，比如跳绳、跑步、瑜伽等，增强身体的代谢能力。

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