秋冬养生 红糖先行
俗话说:“红糖是个宝,病毒全赶跑”,研究证明:一年四季中,人有一半的病是在冬天落下的病根。红糖作为日常饮品,时此常喝,益气补血。轻松搞定这些小毛病。
红糖+姜:防治感冒
1防治感冒
如果在冬天受了风寒,喝一杯红糖姜茶。几分钟即可感觉微微出汗。记住一定趁热喝,比吃感冒药还好用。
2手脚冰凉
有些人容易手脚冰凉,用暖手宝。其实不用,每天早晨一碗红糖姜水。能暖和一整天,不受手脚冰凉之苦。
3改善痛经
痛经的妹子知道痛经的滋味。自制一杯暖宫红糖姜茶,不仅能经血通畅,改善痛经。还可以助孕,效果非常好。
红糖+山楂:咽喉发炎
1咽喉发炎
- 春节过年一定会长胖 这样吃最健康
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