痛风患者吃什么好

　　痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病。若处于急性发作期，建议以清淡、易消化的食物为主，如小米粥等，并遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，待症状缓解后可适量吃低嘌呤食物，比如牛奶、鸡蛋等。

　　一、饮食调理

　　1.小米粥：属于一种碱性食物，可以中和体内过多的酸性物质，有助于降低血尿酸水平；

　　2.牛奶：含有丰富的蛋白质以及钙元素，能够补充身体所需要的营养成分，而且还可以促进新陈代谢，在一定程度上有利于病情恢复；

　　3.鸡蛋：其中富含优质蛋白，且脂肪含量较低，对于痛风患者的恢复也有一定帮助。

　　二、药物治疗

　　如果正处于疾病急性发作期间，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。同时还需要严格控制个人的饮食，避免食用高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜等，以免导致病情加重。

　　日常生活中还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。另外，也要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，从而增强自身的免疫力。

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