患上痛风要怎么缓解
痛风患者出现关节疼痛、红肿等症状时,可以通过一般治疗和药物治疗来缓解。建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性的处理。
一、一般治疗:1.饮食调理:在日常生活中要注意合理膳食,以低嘌呤食物为主,比如苹果、黄瓜等新鲜水果蔬菜,避免吃高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等;
2.适当运动:平时可以做一些有氧运动,能够促进身体新陈代谢,对病情恢复有一定帮助。但不要做剧烈运动,以免导致症状加重;
3.注意休息:平时还要养成良好作息习惯,保证足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,否则会对自身免疫系统造成影响,从而不利于疾病恢复。
二、药物治疗:如果通过上述方法得不到改善,并且自身症状比较严重,需要遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到镇痛作用,减轻症状。另外也可以配合使用降尿酸类药物进行治疗,比如别嘌醇片、非布司他片等,控制体内血尿酸水平,防止引起并发症。
还可以选择针灸或按摩等方式辅助治疗,有利于疏通经络,促进血液循环,对于疾病的恢复也有一定好处。若期间伴随其他不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
- 痛风的人能去游泳吗
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