关注男性健康 细说男性的生理期

　　生理期是女性朋友的一个特殊时期，在生理期的时候会出现月经，心情也会出现大的波动，情绪不稳定。生理期并非女性朋友的专利，其实男性朋友也有生理期，只不过我们没有在意而已，下面我们就为大家介绍一下男性生理期的典型症状及缓解方法。

　　男性“生理期”不是病

　　一般来说，正常的男人都会有这种“生理期”，但是不用担心，这种低潮来得快去得也快，不出一周就能复原。如果长期沉溺于糟糕情绪中不能自拔，则有必要咨询心理医生，找到其原因，那已经可能是严重心理问题或是疾病，而不属于在讨论的男性“生理期”范畴。

　　男性“生理期”典型表现

　　1、抵抗力降低，体质变弱，容易感冒、头疼、腰酸背痛，容易得前列腺疾病。

　　2、心绪不宁，做任何事都不在状态。说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉、言语不清。

　　3、冷漠暴躁，见了妻子或女友不再有甜言蜜语，且时不时地发火。

　　4、抑郁烦闷，常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。

　　5、眼神黯淡无光，似乎总要回避什么，显得很脆弱。

　　6、看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐。

　　7、容易嫉妒，变得“小家子气”。

　　8、“性趣”大减。

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