怀孕时肚子能吸气吗吗

　　初次怀孕这9个动作一定不能做。初次怀孕，这9个动作一定不能做！久坐/站：由于子宫增大，孕妇的下肢循环会变得比较差，特别是有些妈妈因为工作的关系，需要久坐或久站，此时就容易产生静脉曲张或下肢水肿的问题。所以孕妈要记得每隔一小时站起来走动走动。

　　避免久坐或久站：随着子宫的增大，孕妇的下半身血液循环可能会受到影响。长时间坐着或站着工作可能会导致静脉曲张或水肿。因此，建议每小时起身活动一下。 避免弯腰：怀孕中后期，由于胎儿的快速生长，腹部显著增大。弯腰取物会将全部重量转移到前方，增加腰部负担，并可能导致跌倒。

　　孕中期（怀孕四个月至七个月），此期胎儿在子宫内稳固下来，流产的可能性减少，早孕反应消失。

　　怀孕9周可以轻微同房嘛 一般建议怀孕早期第1，2，3个月的时候是需要避免性生活的，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁连接还不紧密，如果性交很可能会由于动作或者是精神过度兴奋对子宫造成伤害，很容易使胎盘脱落，产生流产的情况。

　　妊娠4-9个月孕妇比较安定，注意时间不宜过长，并注意不用直接强烈刺，动作要轻柔一些。 最后一个月绝对禁止性生活 妊娠晚期特别是临产的一个月，孕妇晚期由于子宫比较敏感，受到外界直接刺激，有医突发子宫收缩而诱发早产的可能，所以，在孕妇晚期必须绝对禁止性生活。 有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

　　补充水分除了能避免脱水之外，也可以控制体温上升的速度，一旦准妈妈体温快速上升，胎儿心跳也会跟着加速。准妈妈体温每上升半度，胎儿的心跳约会增加10～20下，会相对增加胎儿状况的不稳定性，因此，准妈妈运动前、中、后一定要记得补充水分。13 不要仰面平躺 怀孕3个月后，你就要避免仰面平躺。