小孩子起身眼睛发黑

　　眼睛发黑一般指的是眼前发黑，小孩起身眼前发黑可能是睡眠不足、过度劳累、直立性低血压、缺铁性贫血、低血糖等原因引起的，可通过规律作息、按摩、应用药物的方式进行改善。如果出现了不适症状，应及时去医院就诊。

1、睡眠不足：

　　如果小孩睡眠不足时，通常会导致身体过度疲劳，大脑得不到充分的休息，起身时容易出现脑部供血不足，引起眼睛发黑，应注意规律作息，每天保证8~10小时的睡眠时间。

2、过度劳累：

　　如果小孩经常进行剧烈运动，导致机体消耗能量过多，起身时容易引起心脏负担加重，脑部供血相对不足，引起眼前发黑，应注意适当休息，避免剧烈运动。

3、直立性低血压：

　　小孩从卧位或蹲位突然站立时，血液因为重力作用更多的淤积在下肢，导致回心血量减少，心脏输出量下降，血压降低，引起眼前发黑，可以让孩子缓慢起身，避免突然站起。

4、缺铁性贫血：

　　如果机体缺乏铁元素，会导致体内的红细胞和血红细胞减少，携带氧气的能力下降，为大脑供氧不足，起身时出现眼前发黑，可以在医生指导下服用富马酸亚铁颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服溶液等药物治疗，这些药物可在饭后服用，能够减少对胃肠道的刺激。

5、低血糖：

　　如果饮食不规律或者是过度饥饿，通常会导致体内血糖水平降低，起身时大脑能量供应不足，引起眼前发黑，需要立即进食含糖的食物，糖果、饼干、果汁等能够迅速缓解症状。如果病情持续不缓解，可在医生指导下使用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素、葡萄糖氯化钠注射液等药物治疗。

　　日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，应注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。

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