小孩挑食是缺什么维生素
小孩挑食一般是缺乏维生素B1、维生素B6、维生素D、维生素C、维生素A等维生素,需要去医院查明原因后进行改善。
1、维生素B1:
如果小孩经常挑食偏食,容易导致维生素B1摄入不足。缺乏维生素B1会使胃肠蠕动减慢、消化液分泌减少,从而出现食欲不振的症状,还会出现腹胀、皮肤粗糙等症状。
2、维生素B6:
维生素B6在蛋白质代谢中起着重要作用,缺乏这种维生素会影响小孩的食欲,出现挑食的情况,还会伴随恶心、呕吐等不良反应。
3、维生素D:
维生素D属于脂溶性维生素,主要功能是调节钙和磷的代谢,如果缺乏这种维生素,钙吸收不足会影响神经的功能,容易使小孩不思饮食,还会伴随发育迟缓、牙齿萌出晚等不良反应。
4、维生素C:
如果小孩不喜欢吃水果和蔬菜或者食物加工过程中维生素C被破坏,容易导致维生素C缺乏,会增加口腔溃疡的患病几率,间接的影响进食,导致小孩对食物有排斥感。
5、维生素A:
这是一种脂溶性维生素,能够促进生长、维持上皮组织正常的作用,如果摄入量不足会间接的影响胃肠功能,从而出现挑食的情况,可能会出现视力下降、眼睛干涩等不良反应。
如果小孩挑食是缺乏维生素引起的,可以在医生指导下服用五维赖氨酸颗粒、维生素C颗粒、维生素AD滴剂等药物治疗,可以在饭后用药,能减少对胃肠黏膜的刺激。
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