儿童早上可以空腹喝牛奶吗
多数情况下，儿童早上可以空腹喝牛奶，如果空腹喝牛奶后身体出现异常，需要及时就医。
牛奶富含蛋白质、钙、磷等多种营养物质，能为儿童生长发育提供必要的营养支持。空腹时喝牛奶，能迅速为身体补充能量，开启活力满满的一天。对于一些食欲欠佳的儿童，空腹喝牛奶相对容易接受，有助于保证一定的营养摄入。而且在没有其他食物干扰的情况下，牛奶中的营养成分能较为直接地被吸收利用，为身体提供能量和构建身体组织所需的物质。
但是如果儿童本身有乳糖不耐受的情况，空腹喝牛奶可能会导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，若儿童的胃肠道功能较弱，空腹喝大量牛奶可能会加重胃肠负担，引起不适，需要调整喝牛奶的时间或者在喝牛奶之前吃一些面包、鸡蛋等食物。
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