母乳性腹泻妈妈吃什么可以缓解
母乳性腹泻,建议妈妈饮食吃些清淡、易消化的食物,也可以在医生帮助下服用益生菌、吲哚美辛等药物来缓解。
母乳性腹泻也就是母乳喂养宝宝出现腹泻,排除细菌、病毒等因素感染引起的。母乳性腹泻病因尚未完全可能与母乳中脂肪含量高、母乳溶菌酶含量、过敏家族史、母乳的前列腺素含量等有关,母亲可以吃以下的食物和药物缓解症状:
1、易消化、清淡的食物:平时可以喝一些小米粥,吃一些青菜、水果尽量减少脂肪的摄入,减少母乳中脂肪的含量,缓解母乳性腹泻。如果是过敏因素引起的腹泻,母亲不能进食过敏的食物,比如鸡蛋、鱼虾等否则会加重宝宝腹泻。
2、益生菌:母亲吃益生菌,比如布拉氏酵母菌、双歧杆菌四联活菌胶囊、嗜酸乳杆菌等调节肠道内环境缓解宝宝母乳性腹泻。
3、吲哚美辛:服用吲哚美辛,可以降低母乳中前列腺素E2的含量,缓解宝宝母乳性腹泻。
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