类风湿血沉怎么办

　　类风湿一般是指类风湿关节炎，血沉通常指红细胞沉降率。类风湿关节炎患者出现红细胞沉降率增快的情况时，可以通过饮食调理、生活管理的方式进行改善。

　　一、生理性因素

　　如果在检查前进行了剧烈运动或重体力劳动等，则可能会导致机体处于比较兴奋的状态，在进行检测时就会发现红细胞沉降率加快的现象。建议平时要避免过度劳累，注意休息，保持良好的心态和情绪，有助于症状的缓解。

　　二、病理性因素

　　1.饮食调理：类风湿性关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主的自身免疫性疾病，可能与遗传、感染等因素有关。由于炎症刺激会导致局部软组织受到损伤，从而引起上述情况发生。此时可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，增强自身的免疫力以及抵抗力。

　　2.生活管理：日常生活中还要做好保暖措施，避免着凉，同时也要戒烟戒酒，以免加重病情。

　　3.药物治疗：对于症状较严重的患者，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到镇痛的作用。必要时也可以遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行治疗，如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。

　　除此之外，还可以通过中医理疗等方式辅助改善。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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