专家教你如何治疗痤疮 痤疮饮食可以吃什么

　　痤疮应该怎样治疗，痤疮的治疗方法是什么，每个青少年都希望自己的脸干净，但是很少有人愿意这样做。痤疮是我们的一大烦恼，痤疮，痤疮，痤疮，痤疮，痤疮，青春痘，青少年时代最常见的炎性皮肤病，痤疮不会消失，痤疮也会给我们带来危害，接下来我们一起来看痤疮的治疗方法吧。

　　一、清洁皮肤。专家指出，针对患者皮肤油腻的特点，痤疮患者应在早上起床和睡觉前交替使用中性碱性肥皂，使用只适合油性皮肤的洗面奶洗脸，痤疮患者应在双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3~5分钟，提高肥皂和洗面奶的污染力，痤疮应如何治疗脸上的灰尘和油脂多的话，请马上用温水洗。一般洗脸的次数最好是每天2~3次。

　　二、疏通毛孔。脸上出现青春痘时，青春痘患者打开热水，用洗颜料和细砂磨砂膏洗脸后的脸放入升起的蒸汽中加热，用大毛巾包裹脸3分钟，打开毛孔，用75%的酒精棉球消毒的医疗注射针(5~7日)的针帽和青春痘该方法不易损伤附近的皮肤，不会留下伤痕。

　　三、痤疮患者避免使用油性和粉质化妆品，适当使用水质护栏，特别避免浓妆。痤疮患者睡前应彻底清除当日化妆品，避免睡前涂营养霜、药膏等，使夜间皮肤轻松畅通，充分呼吸。

　　四、痤疮患者避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，痤疮患者尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　五、痤疮患者饮食不吃脂肪、高糖、辣、油煎的食品和白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、热水。经常便秘的人可以用20克绿豆和50克慧米煮粥，加量冰糖调和，每天分两次服用。

　　以下推荐两种痤疮药的饮食疗法

　　大蒜白芷煮鲤鱼

　　效果:消毒消肿，止血肌，适合痤疮患者。

　　原料:250克左右乌鲤1条，大蒜3头，白芷15克。

　　制作:去除鳞、腮、肠杂，和大蒜、白芷一起煮汤，鱼熟后可以吃。

　　用法:吃鱼喝汤，每天一剂，连续几天服用。

　　绿豆慧仁汤

　　效果:清热止渴，柔软皮肤硬，可治疗痤疮、脂溢性皮炎、疣。

　　原料:薏苡仁、绿豆各80克、蜂蜜10克。

　　制作:绿豆、薏苡洗净，放入锅中，加入适量的水，用文火煮至熟，煮几分钟即可。

　　用法:趁热喝蜂蜜。

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