高压120mmHg低压90mmHg正常吗
在日常生活中，我们经常会听到关于血压的讨论，尤其是当涉及到健康问题时，血压数值往往成为关注的焦点。那么，当高压120mmHg，低压90mmHg时，这样的血压水平正常吗？
是否正常？
高压120mmHg是正常的，但低压90mmHg则处于正常血压与高血压的边缘，通常被认为是正常高值或高血压前期。因此，从整体来看，这样的血压水平一般是不正常的。
血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。高压（收缩压）是心脏收缩时血液对血管壁的最大压力，而低压（舒张压）则是心脏舒张时血液对血管壁的最小压力。正常的血压范围通常被定义为高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间。当高压为120mmHg时，它完全处于正常范围内。然而，低压90mmHg则刚好达到了高血压前期的标准，如果长期处于这种血压水平，会对身体造成一定的损害。
注意事项：
1、饮食调整
2、戒烟限酒
总之，高压120mmHg、低压90mmHg的血压水平虽然不完全属于高血压范畴，但仍然需要引起我们的关注。通过调整生活方式等措施，有助于我们控制血压并维护自己的健康。
- 喝茶可以降血压吗
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