高血压不宜吃6种水果

　　高血压是一种非常常见的疾病，高血压和高血糖、高脂血症一起被称为“三高”，是许多肥胖的人会得到的一种疾病。对于高血压患者，除了服用降压药物来控制血压外，还需要注意饮食。以下是高血压不应该吃6种水果。

　　高血压不应该吃6种水果

　　1.葡萄

　　葡萄最初味道很好，但也可以有很好的利尿剂，补充气和血，对普通正常人来说，葡萄当然是一种很好的水果，但对于高血压人群建议少吃，因为葡萄含糖量很高，一旦高血压患者同时摄入高糖，可能会影响身体其他方面的健康，如血糖控制，影响心脑血管健康等。

　　2.柑橘

　　生食具有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用，对化脓性咽炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定的防治作用。因为柑橘富含胡萝卜素，如果你吃得太多，它会导致胡萝卜素血症（通常被称为橙色）、呕吐、食欲不振、疲劳等症状。同时，多吃柑橘会生气，导致身体功能障碍、口腔溃疡、舌炎、咽炎等疾病。因此，建议高血压患者小心进食。

　　3.苹果

　　果汁可以止泻，空腹食用可以治疗便秘，饭后食用可以帮助消化。在怀孕期间，吃苹果可以补充维生素C。但苹果富含糖和钾盐，肾炎、糖尿病、冠心病和高血压患者应少吃。

　　4.梨子

　　因为梨原本有很好的清热生津、润燥止咳的功效，但同时也有降血压的作用，建议一些高血压患者少吃，尤其是在高血压患者服用药物降血压的患者，否则可能会在原有降血压药物的基础上降血压，从而影响血压的正常维持。

　　5.石榴

　　生石榴具有生津止渴、止泻止血的功效。对于体液不足、咽干口渴、口渴的人来说，可以说是一种很好的饮食疗法。石榴对咳嗽、哮喘、醉酒、动脉硬化、肝病也有很好的疗效。但多吃石榴伤齿。高血压患者应谨慎食用。

　　6.西柚

　　当人们患有高血压时，许多人会服用降压药，同时服用降压药，如果吃葡萄柚，会在短时间内迅速降低我们的血压，甚至出现更关键的情况，称为低血压休克，此时对人体的伤害和寿命有很大的影响。

　　相信大家看了上面的介绍，已经知道高血压不宜吃六种水果了。希望今天的分享能对大家有所帮助。

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