想拉屎但是拉不出来怎么办

　　想拉屎但是拉不出来的情况医学上常称为便秘，可能是不良生活习惯、心理压力过大、消化不良、肠易激综合征、肠息肉等原因导致的，建议到医院的消化内科进行相关的检查，然后配合医生选择合适的治疗措施。

　　1、不良生活习惯：如果在平时的生活中，饮食方面吃的过于精细，缺乏膳食纤维的摄入或者存在久坐不动的现象，可能会导致便秘。需要增加膳食纤维的摄入，多吃一些水果和蔬菜，还需要适度做运动锻炼。

　　2、心理压力过大：如果心理压力比较大，也有可能会导致肠道蠕动的速度变得缓慢，容易出现便秘的现象，需要听舒缓的音乐帮助放松身心。

　　3、消化不良：可能是肠道动力学障碍的原因，可能会影响食物的消化和吸收，容易出现便秘和食欲不振的现象。需要按照医生建议使用乳酸菌素片或胰酶肠溶胶囊等药物治疗，有助于改善消化功能。

　　4、肠易激综合征：可能是肠道微生态失衡导致的，容易出现便秘和腹胀的现象。需要按照医生指示使用小麦纤维素颗粒或复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物治疗。

　　5、肠息肉：可能是长期慢性炎症刺激导致的，会阻碍肠内容物的，通过出现便秘和腹痛的表现。一般需要通过微创手术切除的方式进行治疗。

　　治疗疾病的过程中需要对饮食结构进行适当的调整，可以增加膳食纤维的摄入，不要吃过多过于精细的食物。

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