八个“一”教你为失恋疗伤

　　失恋了，痛吗？告别失恋伤痛，您会吗？八个“一字诀”，教您为失恋疗伤……

　　一刀两断：梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。时间能抚慰一切，几个星期后，您的伤口必须愈合，万万不要为了一个人而躺下来等死。

　　一脚踢开：感情破裂后，谈判是无济于事的，只能延长痛苦。假如您仍然觉得对方完美，请仔细看看对方究竟“完美”到什么地步。您把他（她）性格中不能接受的地方列出来，把“没有他（她）”能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时，将他（她）的罪状再看一遍，坚定地将他（她）一脚踢出您的世界！

　　一切如梦：不要以为失恋是没有面子的事，失恋没什么大不了的，更谈不上“没面子”。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时，您要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。

　　一去无踪：不管您是否多情，千万别为欲望诱惑。有时候您会产生幻觉，好像恶梦已过，一切又可以好起来了。假如他（她）离去，他（她）已经用事实表明了态度，根本不值得您花精力去改变什么。如果继续交往，您就好比泥足深陷，不能自拔。

　　一丝不挂：女人即使提出分手，她也喜欢说一句，“如果我们有缘，可能会再在一起。”您千万别上当，潜台词是，您这个可怜的男人，不要沮丧，我可能有事要您的帮助呢！马上承认您们的关系已经结束，一丝不挂的胸怀，是永远的清爽。

　　一往无惧：您要告诉自己一个真相：人经常会害怕，您在追求她的时候，您会怕失去她;您在得到她的时候，您会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后，您在精神上要放松放松再放松，所谓勇气也不过如此。

　　一味沉默：失恋后从第一天开始，您就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着您，述说对方的短处给您安慰。这时，您千万不要开口应和，损坏他（她）的名誉，至少不强迫自己去“否定”。众人的怜悯只能使您的创伤更大，最严重的是您将成为被怜悯的对象。假装不在乎没有什么意义，保持沉默却是石比金坚！

　　一生一次：也许您会认为这种事老是发生在您的头上。不要相信它，除非您每次遇到的对象都是同一类型的人，倒楣的事不会光找您一个人。您如果承认运气在这种事里扮演了很重要的角色，把持住，想想您学会走路前摔了多少跤？

• 严重焦虑导致肢体问题
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