肝不好的人长时间熬夜会怎么样
肝不好的人长时间熬夜会怎么样?
长期熬夜可能导致肝出血不足或肝火旺。
1、肝出血不足:
晚上23:00到凌晨3:00是肝脏排毒的最佳时间。如果肝脏不能休息,就会导致肝脏血流不足。当肝出血不足时,会出现腹痛、乏力等症状,一般不会影响肝功能。乱用药物只会加重病情。饮食疗法是最好的方法。患者可以多吃水果和蔬菜,少吃盐,选择软化血管的食物,如芹菜、木耳等,也可以吃一些红枣等滋肝补血的食物。
2、肝火旺:
因为肝气郁结,长期发热会变成肝火,对于携带乙肝病毒的患者会引起肝火,导致体内激素代谢异常,神经系统功能障碍,人体免疫力也会下降。调理需要缓解肝气,可以用玫瑰、茉莉花等具有清肝热作用的茶喝。
如果以上方法不能解决,需要到正规医院治疗,患者要保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,避免病情加重。
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