正常人吃加碘还是不加碘的盐好 甲状腺结节是缺碘还是碘高了
今天去买盐,发现市场上食盐分为加碘的和不加碘的,那正常人吃加碘还是不加碘的盐好?甲状腺结节是缺碘还是碘高了?
正常人吃加碘还是不加碘的盐好
需根据自身实际情况而定。
加碘的食盐被称为碘盐,其中含有一定量的碘酸钾,食用这样的食盐可以为身体补充碘物质,可以帮助预防碘缺乏疾病。
正常人体吃无碘盐好还是碘盐好,需要结合自身的实际情况而定,一般建议若体内碘含量缺乏,则建议进食碘盐,若体内碘含量充足,则建议吃无碘盐。
甲状腺结节是缺碘还是碘高了
甲状腺结节与碘多、碘少不一定有直接的关系,需结合患者自身实际情况而定。
甲状腺结节是指甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。
生活中有些疾病与缺碘相关,常见的有大脖子病,但由于我国常用的食盐是加碘的,因此这种情况目前是比较少见的,对于甲状腺患者本身,吃碘多、碘少的食盐并不会造成肿物的增大或者减少,但如果是因肿物引起的甲状腺功能,那么则可能会因碘的摄入的多少而产生特定的病理变化。
每人每天食盐摄入量不能超过多少克
6g。
根据世界卫生习惯组织WHO建议,人体健康的低盐饮食标准,要求每天食盐摄入量要做到不超过6g,这些盐量包括煮菜时放入的食盐、配料、鸡精、麻酱、火锅蘸料、酱油、豆瓣酱、零食等各种食物中的盐分总和。
食盐摄入过多的危害
人体每天食盐摄入过量对自身健康是具有一定危害的,首先会导致他血液中钠离子浓度增高,使血管渗透压升高,增加血容量,引发高血压。
其次食用过量的食盐,还会降低胃黏液的黏度,对胃壁的保护作用下降,从而使胃黏膜容易受损,产生胃炎或溃疡性病变。
最后就是食盐摄入过量,还会引起钠水潴留,增加肾脏负担,促进血管动脉粥样硬化病变的形成和发展,引起冠心病、脑梗死等疾病,对人体的健康造成威胁。
- 老人身体虚可打丙种球蛋白吗
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck164642.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
氯雷他定片的作用和用法详解 氯雷他定片价格及购买渠道
氯雷他定片是一种常用的抗过敏药物,主要用于缓解过敏性鼻炎、荨麻疹等疾病引起的症状。本文将从药物的作用机制、适应症、用法用量、注意事项等方面进行详细介绍。 一、药物作用机制 氯雷他定片是一种二代口服
2023-10-25 13:09:01
-
怀孕肚子变大会肚子疼吗 怀孕肚子大了会硬吗
今天给各位分享怀孕肚子变大会肚子疼吗的知识,其中也会对怀孕肚子大了会硬吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!女性在怀孕初期会肚子疼吗?怀孕初期有什么表现? 1、早孕
2023-10-25 12:22:01
-
灯盏细辛的功效与作用 灯盏细辛的种植及养护技巧
灯盏细辛是一种常见的中药材,具有多种功效和药用价值。本文将从灯盏细辛的概述、药用价值、使用方法、注意事项等方面进行详细介绍,帮助读者更好地了解和使用这种中药材。 一、灯盏细辛的概述 灯盏细辛,又称
2023-10-25 09:14:01
-
肺癌晚期患者如何合理饮食
肺癌是一种极具危害的癌症,它在晚期的时候会对身体造成极大的伤害,因此患者需要采取一些措施来缓解病情以及改善身体状况。食疗是一种非常有效的方法,可以通过合理的饮食来加强身体的免疫力,抵御疾病的侵袭。本文
2023-10-25 07:26:01
-
怀孕肚子会天天疼痛吗吗 怀孕期间肚子会经常疼吗
本篇文章给大家谈谈怀孕肚子会天天疼痛吗吗,以及怀孕期间肚子会经常疼吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。刚刚怀孕小腹每天都隐隐作痛 问题分析: 在孕早期,有些腹痛是生理性的,即因为
2023-10-25 07:21:01
-
梦见别人怀孕肚子靠后 梦见别人怀孕肚子很小
本篇文章给大家谈谈梦见别人怀孕肚子靠后,以及梦见别人怀孕肚子很小对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。梦到别人怀孕大肚子是什么预兆 梦见别人怀孕挺大肚子,预示近期你的运势平平,可能会
2023-10-25 07:17:02
-
梦到怀孕别人踢我肚子 怀孕了梦到别人踢我肚子
本篇文章给大家谈谈梦到怀孕别人踢我肚子,以及怀孕了梦到别人踢我肚子对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。梦到孕妇被人踢肚子 1、好梦 货车比你的车,载重力强(能力大)。在你为媳妇掌舵
2023-10-25 03:46:01
-
老婆怀孕肚子裂开 怀孕肚子裂纹怎么办
本篇文章给大家谈谈老婆怀孕肚子裂开,以及怀孕肚子裂纹怎么办对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。请问我老婆怀孕8个月了,肚子表面皮肤裂纹挺厉害,经常痒,这关系大... 这个不是病,是
2023-10-25 03:15:01
-
怀孕5周肚子出现刺痛感 怀孕5周肚子刺痛像针扎一样
今天给各位分享怀孕5周肚子出现刺痛感的知识,其中也会对怀孕5周肚子刺痛像针扎一样进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!怀孕5周多,小腹会有微微刺痛,未见红,有问题吗?
2023-10-25 02:57:01
-
五联疫苗为宝宝做好全面防护
五联疫苗是一种预防百日咳、破伤风、白喉、脊髓灰质炎和小儿麻痹症的疫苗。它是目前世界上使用最广泛的儿童疫苗之一,具有安全、有效、经济、方便等特点。本文将从五联疫苗的定义、成分、接种程序、注意事项等方面进
2023-10-25 01:06:01