跑完800米胸痛正常吗
跑完800米胸痛是否正常,要根据具体情况来判断,如果胸痛持续的时间较短,疼痛较轻,通常正常。如果胸痛持续的时间比较长,而且疼痛比较剧烈,则不正常,需要及时就医完善相关检查。
1、正常:
跑800米属于一种剧烈的运动,在运动的过程中,胸部肌肉会出现乳酸堆积,所以会出现胸痛的症状。另外在跑步的过程中,胸部肌肉还会出现痉挛性收缩,也会诱发胸痛的现象,这种疼痛感通常比较轻,在身体可承受的范围之内。另外胸痛持续的时间也会比较短,如果是这种情况,通常属于正常现象。一般在休息一段时间后,胸痛症状会逐渐得到改善,不需要特殊的治疗和干预。
2、不正常:
如果患者在跑完800米后出现了剧烈的胸痛症状,并且胸痛时间较长,还伴随着呼吸困难、恶心、呕吐、头晕等不适症状时则不正常。出现这种情况可能是患有胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、扩张型心肌病等原因所导致,需要就医完善相关检查,然后积极配合医生治疗。
在跑800米后不可以立即休息,可以适当的做一些拉伸运动,对身体健康有好处。
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