北方人更易得糖尿病 这是真的吗
在生活中,不少人会有误区,南方人爱吃甜食、北方人爱吃咸食,而糖尿病,往往集中在爱吃甜食的人身上,爱吃咸食不容易得糖尿病,真实情况咋样呢?在资深医生李玉秀的讲解中,我们知道了,原来真实的情况不是这样的。
南方人、北方人哪个地方更容易得糖尿病
在李医生的讲解中,我们知道了竟然是北方人更容易得糖尿病,这样的结果实在是让人大吃一惊,要知道,更多的人认为南方人容易得糖尿病。
其实,在前几年,国家就开展过一个调查,调查显示,北方人患上糖尿病的风险在15.7%,而南方人患上糖尿病的风险在11.1%,这样的结果虽说不能代表整体,但是,在某些程度上,已经表明,北方人易得糖尿病这个不争的事实。
哪些情况影响到糖尿病的发生
肥胖
影响到糖尿病的发生,可不是食用甜食,肥胖其实是核心因素,可能肥胖属于更笼统的说法,那么换个说法,以肥胖为体现的外貌特征。例如,肥胖引起血压、甘油三酯、腰围都是不容忽视的情况。而这些都是能影响到一个人身材的外貌,容易造成肥胖的发生。
BMI也不同
BMI作为一种计算身体质量的方式,是国际上常用的衡量身体是否标准的指标,通过BMI能知道身体健康程度。
而就调查糖尿病时,北方人BMI的比例超过了7.8%,南方人BMI的比例为3.6%,这个比例对比,说明了北方人比南方人更容易发胖。
控制血糖的方法
运动
在李医生的讲解中,我们知道了一个较好的调节身体方式,运动,通过运动能让身体出汗,千万不要觉得大汗淋漓才算好的,即使你微微出汗,其实也是能量的消耗。
当然,在调查研究中显示,南方人相比北方人确实更爱运动。北方人在酣睡的时候,说不定南方人这时还在跳着广场舞。
糖尿病的另类“传染”方式
在李医生的讲解中,饮食结构不合理也会容易引起糖尿病,特别在家庭中,要是夫妻两口味一样,很有可能会罹患糖尿病。
另外,经常购买快餐的家庭,也要注意,不合理饮食,也会造成血糖慢慢升高。
这就是关于北方人其实比南方人更容易得糖尿病的描述,千万不要再出现误区了,同时,进行合理保健对调节身体、保健身体会更加好,希望大家多注意。
- 反酸 嗳气 打嗝到底是怎么回事
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck166461.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
职业转换的指导
职业转换的指导:职业转换的指导 所谓职业转换也称职业再选择,是指劳动者由于社会劳动条件的变化和个人自身条件的变化,从一个职业岗位转移到另一个不同种类的职业岗位从事新工作的过程。职业转换是伴随着社会生
2023-10-25 08:01:02
-
怀孕五周有时候肚子两边疼 怀孕五周有时候肚子两边疼正常吗
本篇文章给大家谈谈怀孕五周有时候肚子两边疼,以及怀孕五周有时候肚子两边疼正常吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。怀孕五周三天,今下午右边小肚子稍微有点痛大约在大胯六厘米左右...
2023-10-25 06:37:01
-
埋头工作时喝葛根茶 缓解颈椎疼痛
颈部不适时,往往反映的是全身的气血经络不通,所以缓解颈部疼痛时,应当有一个整体观念,专家推荐一道养护颈椎的茶,名为“葛根五加茶”,可以疏通气血,对缓解风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果
2023-10-25 02:42:01
-
拔罐的作用与好处(解析拔罐疗法的功效)
拔罐是一种传统的中医疗法,已有数千年的历史。在拔罐疗法中,将玻璃或塑料杯子放在皮肤上,通过产生负压吸附皮肤,促进血液循环和淋巴排毒。拔罐疗法被广泛用于治疗各种疾病,如颈椎病、腰椎病、肩周炎、哮喘、感冒
2023-10-25 02:01:01
-
怀孕初期有哪些禁忌食物 怀孕初期有哪些禁忌食物可以吃
今天给各位分享怀孕初期有哪些禁忌食物的知识,其中也会对怀孕初期有哪些禁忌食物可以吃进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!怀孕初期禁忌哪些食物 1、怀孕初期是孕期中比较
2023-10-25 01:21:02
-
怀孕初期撞了肚子胎记 孕早期碰到肚子胎儿会长胎记吗
今天给各位分享怀孕初期撞了肚子胎记的知识,其中也会对孕早期碰到肚子胎儿会长胎记吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!怀孕期的哪些行为容易给宝宝留下胎记? 1、今天小
2023-10-25 01:12:02
-
口干舌燥的成因及预防方法详解
口干舌燥是什么原因 口干舌燥是一种普遍的症状,指的是口腔和喉咙感到干燥,缺乏足够的唾液。这种情况可能会导致许多不适,比如口腔溃疡、口臭、喉咙疼痛等。那么,口干舌燥的原因是什么呢?本文将为大家详细介绍
2023-10-25 00:54:01
-
肝癌晚期症状及治疗方法 如何提高肝癌晚期生存率
肝癌晚期有什么症状 肝癌是一种常见的恶性肿瘤,它通常开始在肝脏的细胞中形成肿瘤,随着时间的推移,它可以扩大并向其他部位扩散,形成转移癌。在肝癌的早期阶段,很难发现症状,但是随着癌症的发展,症状会变得
2023-10-25 00:39:01
-
怀孕八个月躺下肚子就发硬 孕八月躺着肚子发紧发硬
本篇文章给大家谈谈怀孕八个月躺下肚子就发硬,以及孕八月躺着肚子发紧发硬对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。孕晚期肚子发硬 发紧发硬是宫缩。孕后期会经常发生宫缩,但不是代表就要生了,
2023-10-25 00:37:02
-
头晕乏力嗜睡四肢无力犯困恶心 浑身无力头晕恶心嗜睡
今天给各位分享头晕乏力嗜睡四肢无力犯困恶心的知识,其中也会对浑身无力头晕恶心嗜睡进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!老感觉浑身无力想睡觉是怎么回事 整天困乏想睡觉是
2023-10-25 00:31:01