生活不规律 九成企业家健康有恙

2024-11-27 16:20:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

  中国企业家联合会对全国300多名企业家的健康状况作过调查,发现92.3%的企业家存在不同程度的健康问题,23.1%的企业家存在“三高”(高血糖、高血压、高血脂)症状;另一项对长江三角洲企业家的追踪调查显示,40岁以上的企业家30%有“三高”,50岁以上的57%有“三高”,40%的男性头顶严重“水土流失”,400名受访者中70%有失眠症,几乎80%的受访者身体处于亚健康状态。

  全国肿瘤防治研究办公室、全国肿瘤登记中心主任赵平教授指出,恶性肿瘤已经成为新世纪头号杀手,我国每死亡5人,其中就有1人死于癌症。肺癌、肝癌、胃癌是我国城乡居民死亡率最高的前三大癌症。“癌症越来越多,大环境的主要原因是人口老龄化、环境污染和生活方式的改变。”这是记者从广州市青年联合会、中华医学会行为医学分会等单位联合举办第二届广州市青年企业家健康沙龙会上获悉的。

  戒烟、改变生活和饮食,癌症是可防的

  “但是,癌症能防!”赵平称,1/3的癌症可以预防,1/3的癌症通过早发现、早诊断、早治疗可以治愈,1/3的癌症适当治疗可延长生存时间、提高生活质量。从癌症的影响因素来看,首要改变的,就是吸烟习惯。“吸烟已成为中国癌症的第一罪魁。”赵平表示,生活方式、膳食健康也需要我们改变。出行靠汽车、上楼坐电梯、吃饭没饱、饮食嫌少、晚睡晚起、玩乐无度、随心所欲都是不健康的现代生活方式;粮食吃得越来越少,肉吃得越来越多则是导致营养结构失衡的现代膳食习惯,而参加体育锻炼的比例较低,这导致国人超重、肥胖率不断上升。

  防癌体检有助发现可逆的癌前病变

  “癌症早期阶段应用特殊的检查,如低剂量螺旋CT、乳腺钼靶、内窥镜等,能发现病变。”赵平指出,从正常细胞发展成恶性肿瘤,大多经历癌前病变阶段,从癌前病变发展成侵袭癌,一般需要10年时间。在癌前病变阶段,癌症还是可逆的。因此,防癌体检很重要,将防癌前沿推到亚健康人群,确定高危人群;癌症筛查有助于发现癌前病变和早期癌症。

大家都在看

木瓜的营养成分与功效全面解析

木瓜的营养成分与功效全面解析

木瓜是一种营养丰富的水果,它被广泛认为是一种健康食品。木瓜是热带水果,它的树生长在热带地区,如南美洲、中美洲和加勒比海地区。木瓜的营养价值非常高,它含有许多维生素和矿物质,有助于维持身体健康。本文将深

2023-10-25 14:34:01
引起脱发的几个常见因素是什么

引起脱发的几个常见因素是什么

脱发是一种比较常见的问题,年纪轻轻就脱发的话会让人很困扰,尤其是有的人脱发比较严重,变成秃子是很难看的。那么,我们想治疗脱发,首先就要先了解一下我们脱发是什么原因造成的,然后有针对性的进行调理。如果太

2023-10-25 14:01:02
现代社会的职业道德责任

现代社会的职业道德责任

现代社会的职业道德责任:现代社会的职业道德责任  道德责任一直是伦理学研究的重要问题,随着科学技术的进步和人类实践领域的不断扩大,道德责任问题与科学技术的运用和发展,与人的职业活动密切联系在一起成为职

2023-10-25 12:01:01
老人怎么预防脑供血不足

老人怎么预防脑供血不足

生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头痛的症状,并且还有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退及健忘等情况发生,这些都是慢性脑供血不足的结果。  国内外医学家经大量研究还发现,在老年性血

2023-10-25 10:13:01
白醋可以去痘印吗(探究白醋神奇的美容功效)

白醋可以去痘印吗(探究白醋神奇的美容功效)

白醋可以去痘印吗?这是许多人都感兴趣的问题。随着生活水平的提高和人们对美容的重视程度不断提升,越来越多的人开始寻找各种方法来改善自己的皮肤问题。而白醋作为一种常见的调味料,在美容领域中也有一定的用途。

2023-10-25 10:04:01
失眠抑郁症的主要症状有哪些警惕这3大症状

失眠抑郁症的主要症状有哪些警惕这3大症状

失眠是大家都很熟悉的疾病,但是对于失眠抑郁症却很少有人是了解的,那么,失眠抑郁症的症状都有哪些明显的表现呢?下面就是专家对失眠抑郁症的症状的介绍。  失眠抑郁症的症状:  1.情绪低落、兴趣减退、性欲

2023-10-25 10:04:01
化疗吃什么能补白细胞 化疗吃什么能补白细胞最好

化疗吃什么能补白细胞 化疗吃什么能补白细胞最好

本篇文章给大家谈谈化疗吃什么能补白细胞,以及化疗吃什么能补白细胞最好对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。化疗后都是会出现白细胞低的状况,吃什么能够很好的改善?  1、化疗后,白细胞低

2023-10-25 06:21:01
怀孕初期肚子右侧大 怀孕初期坐的时间长了肚子右侧隐疼

怀孕初期肚子右侧大 怀孕初期坐的时间长了肚子右侧隐疼

本篇文章给大家谈谈怀孕初期肚子右侧大,以及怀孕初期坐的时间长了肚子右侧隐疼对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。怀孕后,为何有的人不显怀,有的肚子却很大?  1、怀孕后是否从表面看明显

2023-10-25 03:40:02
如何科学预防乳腺癌的发生

如何科学预防乳腺癌的发生

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤,对女性的生命健康造成了威胁。预防乳腺癌是非常重要的,本文将从饮食、生活方式、遗传因素等多个方面为您介绍预防乳腺癌的方法。一、控制体重肥胖是乳腺癌的危险因素之一,尤其是绝经后

2023-10-25 01:34:01
一期梅毒(病因症状及治疗方法简介)

一期梅毒(病因症状及治疗方法简介)

一期梅毒是一种由梅毒螺旋体引起的疾病,它通常表现为一些初期的症状,如溃疡和皮疹。如果不及时治疗,梅毒可能会在身体内蔓延,导致更严重的健康问题。  本文将为您深入讨论一期梅毒的症状、治疗和预防措施。同时

2023-10-25 01:15:01