2024年口腔健康科普知识：

　　1、乳牙和恒牙是人类牙齿的两个阶段，乳牙通常在6-8个月开始萌出，恒牙则在6岁左右开始替换。乳牙与恒牙的替换过程中，需要识别它们的特性和正确处理错位萌出的情况。了解这些解剖生理知识有助于我们更好地认识口腔结构，预防和处理口腔问题，确保口腔健康。

　　2、掌握口腔牙周健康指数，是口腔预防医学中不可或缺的知识点，关键信息的记忆能助你事半功倍。让我们一起来深入了解几个核心指数的记分规则和应用。简化版口腔卫生指数（OHI-S）OHI-S包括DI-S（简化软垢指数）和CI-S（简化牙石指数），主要考察11231的唇（颊）面和346的舌面。

　　3、选择牙膏时，应了解牙膏的作用和种类，选择适合自己口腔状况的牙膏。正确的刷牙方法包括：饭后及时刷牙，每天至少三次，每次至少三分钟，注意刷牙的角度和力度，每个牙齿面都要刷到。 营养与牙齿健康密切相关。缺乏必要的营养素会影响牙齿的发育和抵抗力。

　　4、龋病和牙周病是其中最常见的两种。牙患不但会造成生理上的疼痛，还会破坏牙齿的外观，引起难闻的口气，影响人与人的交往和交谈。要保持牙齿和口腔健康，关键是进行正确、全面的口腔护理。

　　5、口腔问题在生活中很常见，许多人认为口腔问题不会有太大的影响，所以不当一回事。但口腔问题不重视防治，很可能导致很多并发症，严重影响身心 健康 ，只有在生活中多加注意，才能进行预防和控制。下面就一起来看看有哪些口腔 健康 问题需要了解。