突然醒来心里特别烦燥怎么回事怎么办

　　突然醒来，心里特别烦燥可能是由焦虑、抑郁、精神分裂症等原因引起的，可以进行心理治疗或药物治疗。

　　1、焦虑症：

　　它是指日常情况下强烈、过度和持续的担忧和恐惧，是生物、心理、社会因素等综合作用的结果。患者经常出现警惕性增加的症状。当他们睡觉时，他们可能会受到轻微的外界刺激，表现出醒来反应。可进行认知行为疗法、支持心理治疗等心理治疗，也可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片、地西泮片等药物。

　　2、抑郁症：

　　主要临床特征是持续和长期抑郁，原因和发病机制涉及生物化学、神经内分泌、神经免疫学、遗传学等。患病后会引起下丘脑、垂体、肾上腺轴的过度兴奋，导致肾上腺皮层水平分泌增加，可能导致突然醒来，如果醒来后难以入睡，就会出现不安的表现。可根据医生的建议使用抗抑郁药进行治疗，如草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛片、米氮平片等，也可进行心理治疗。

　　3、精神分裂症：

　　对于一种慢性精神障碍，包括个人感知、情绪和行为异常，研究表明，遗传学、大脑结构、妊娠问题和后天环境共同刺激了精神分裂症的发展。患者可能有自己的睡眠障碍，如果患者的焦虑更明显，就会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用抗精神病药物，如阿立哌唑、奥氮平、帕立哌酮等，也可以配合心理治疗。

　　除上述疾病外，还可能是强迫症，出现异常症状建议尽早就医，对因治疗。

• 脑子里的潜意识一直在说怎么回事怎么办
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