2024年急性肠胃炎食疗食谱大全:
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适合肠胃炎的家常食谱有哪些
儿童的肠胃炎,一般建议吃一些清淡的好消化的食物,比如说粥类,常见的有小米粥、玉米金瓜粥以及八宝粥都是非常好的食物。同时也可以吃一些燕麦粥,主食一般建议多吃一些面食,比如说馒头、花卷。
枣树皮红糖汤用治胃肠炎消炎止泻 原料:枣树皮20克,红糖15克。制法:将枣树皮水煎后,去渣取汁,加人红糖调服,每日1次。功效:枣树皮性温味涩,可以止泻、祛痰、镇咳、止血。主治泄泻、痢疾、咳嗽、崩漏、外伤出血、烧烫伤等。干姜丝绿茶水可防急性胃肠炎 原料:绿茶3克,干姜丝3克。
肠胃炎的养护食谱 大枣健脾粥 大枣50g,山药、莲子各30g、白扁豆20g、白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟、白砂糖调化即可,每日早晚温热服用。健脾胃、养气血、调营卫、生津液。益脾饼 红枣500克煮熟去皮核。
急性胃炎饮食食谱急性胃炎饮食食谱之莲藕汁食材:新鲜藕1000-1500克,蜂蜜做法:新鲜的莲藕清洗干净,焯水后捣碎取汁,然后加入适量的开水以蜂蜜后即可饮用。或者还可以用将莲藕清洗干净,与生姜一块放在消毒纱布中绞取汁液,最后用开水冲服,同样具有治疗肠胃炎的作用。
患上肠胃炎的人,要从饮食上多加调理自己的肠胃,下面我为大家带来了7款调理肠胃的食谱,欢迎大家阅读。肠胃炎吃什么调理肠胃 橙子蜂蜜茶:[原料]橙子1个,蜂蜜50克。[制法]先将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣,加清水适量,放入蜂蜜,同煮20~25分钟,捞出橙子留汁。
急性肠胃炎推荐食谱?急性肠胃炎饮食原则(1)急性期在急性期病情较重,排便次数多,伴有恶心、呕吐、腹胀等,此时需要禁食,使胃肠道得到彻底休息。需通过静滴来补充水电解质。(2)好转期进食容易消化的半流质或流质食物,比如白粥、菜汤、藕粉等。少吃多餐,每天4-6餐。
急性肠胃炎吃什么
面食:患者可以适量食用饺子、面条等面食,一般是软烂易消化的,可以减轻胃肠负担。蛋类:患者可以适量食用可以鸡蛋羹、熟鸡蛋、水煮蛋等蛋类食物,可以有效补充身体营养,并且对胃肠刺激较小。
清淡饮食治疗期间,一定要吃清淡的食物,要管住自己的嘴,无论要吃美食的欲望多么强烈,也要理智地控制自己;自己可以熬点青菜粥,吃点烂面条,这些食物容易消化,不会给已经受伤的肠胃带来刺激和负担;还要多喝点温开水,适当喝些淡盐水,以补充腹泻导致的水、电解质失调。
急性胃肠炎吃什么食物好得快(1)白粥白粥具有滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气的功效。而且又容易消化。所以是急性肠胃炎之后首选的食物。吃白粥的时候可以搭配一些蔬菜,效果更好。(2)山楂山楂具有开胃消食、化滞消积、活血化淤的作用,对于饮食不当造成的腹胀、腹痛、腹泻均有较好的疗效。
急性肠胃炎在初期,肠蠕动活跃或处于痉挛状态,此时消化和吸收功能都薄弱;所以,发病后8-12小时内,宜吃流质食物,如大米粥、藕粉、蛋花汤、细挂面等;如腹泻严重者,可适当补充一些菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
注意:这段时间患者绝对不能进食油量大的饮食,比如排骨汤、鸡汤、黑鱼汤等。肠胃炎恢复期肠胃炎在医院得到了很好的控制和治疗,身体上基本没有肠胃炎的症状,腹泻也有所好转,这个时间患者大多都可以出院了,一般在治疗的1~2天之后。
急性胃炎饮食食谱有哪些?急性胃炎吃什么调理好?
1、急性胃炎食谱推荐急性胃炎的粥类食谱鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。
2、急性胃炎的粥类食谱 1 鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净切片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。2 姜皮粥:鲜姜皮25克,粳米50克。
3、可选的食物有:可选的食物有:脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等,副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐:藕粉 杏仁霜等。病情进一步好转,可逐渐过渡到软食。
4、慢性胃炎患者的食疗要注重调理和滋养。清蒸栗子鸡富含蛋白质和微量元素,黑枣糯米粥和莲子粥则有助于胃部养胃。马兰头猪肚汤和鲫鱼莼菜汤则能提供丰富的营养,糯米灌藕和白扁豆甜汤都是滋养胃部的好选择。
5、推荐食谱 橘皮竹茹柿饼饮 食材:橘皮、竹茹、柿饼各30g, 生姜3g,白糖适量。 做法:将前4味洗净,加适量水同煎汁,去渣,加入白糖。上、下午分次服,连用5日。 功效:具有理气和胃,降逆止呕的功效。适于急性胃炎。
急性肠胃炎怎么吃能恢复快?
1、停止吃喝急性肠胃炎腹泻轻微者,最好是能够禁食12个小时,之后再进食流食,比如清粥、烂面条等;即使是饿了,也要忍忍,不要吃太多,要不然会更加严重的。
2、那么,一般急性肠胃炎刚刚恢复的时候可以吃什么呢?恢复期饮食原则在该病的恢复期,由于胃肠道的病理生理改变,这个时候肠道对食物是非常敏感的,所以,要注意节制饮食,饮食上适宜吃些清淡、软烂、温热的食物;避免过早食用油炸、肥腻、生冷坚硬的食物。
3、急性肠胃炎的饮食要尽量清淡、低脂、低蛋白。急性肠胃炎患者胃肠道的消化功能都会有所降低,饮食过于油腻会增加胃肠道的负担,尽量规律进食,少食多餐。急性期饮食最好软烂以粥类为主,比如小米粥、绿豆粥、青菜粥、燕麦粥。
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