春季皮肤病饮食指南：避开3类食物 补充维生素 轻松缓解症状！

　　春季皮肤病患者在饮食上要注意不吃易过敏食物、不吃刺激性食物、清淡饮食，同时也要注意补充维生素。皮肤病种类较多，建议春季皮肤病患者在医生指导下明确具体饮食注意事项。

　　1、不吃易过敏食物：诱发皮肤过敏的食物有很多，如海鲜、芒果、菠萝等，如果皮肤病患者吃了易过敏食物，可能会导致皮肤瘙痒、红肿，不利于病情恢复，所以应避免吃易过敏食物;

　　2、不吃刺激性食物：刺激性食物一般有辣椒、生姜、大蒜等，如果皮肤病患者吃了刺激性食物，可能会导致皮肤受到刺激，从而导致病情加重，而不利于皮肤恢复，所以应尽量避免吃刺激性食物;

　　3、清淡饮食：皮肤病患者应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等，不吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，如肥肉、火锅、雪糕等，此类食物可能会加重病情，不利于恢复;

　　4、补充维生素：皮肤病患者可以适当补充维生素，如维生素C、维生素E等，维生素可以促进皮肤代谢，加快皮肤的生长，对皮肤有一定好处，可以促进皮肤愈合。

　　如果患者对某些食物过敏，应避免食用。春季气温回升，气候干燥，若不注意补充水分，可能会导致皮肤干燥等情况，还可能会加重皮肤瘙痒等症状。建议皮肤病患者及时到医院皮肤科就诊，通过视诊、变应原检查等明确具体病情，在医生的指导下进行治疗。

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