建设各种健康环境的措施

　　建设各种健康环境的措施：针对上述影响学生心理的环境因素，我们要制定具体措施，为学生创造良好的环境，让他们健康发展。

　　（一）创建一个积极向上的家庭环境

　　父母要以身作则，以良好的习惯影响孩子。家庭中应该洋溢积极向上的气氛，父母最好不要把工作中的不良情绪带到家中。父母关系要好，尽量不要争吵、离婚，给孩子一个完整的家。父母应多与孩子交流，定期带孩子去旅游或去郊外做一些集体活动；创造健康的家庭环境对学生的身心健康和学习都有重要意义。

　　（二）学校应开展有益于身心健康的课程

　　学校应聘请给学生做心理疏导的教师，根据学生心理发展特点，开展一些丰富多彩、学生感兴趣的团体活动。学科教师可以适当地把心理健康教育渗透在教学中，开发学生的智力和情感因素。开设心理咨询室，定期让学生做一些心理问卷，及时发现学生的问题并采取解决措施。

　　（三）社区、大众媒体应开展一些有益于学生心理健康的活动

　　社区可以在过节时开设一些亲子节目，要求父母与孩子一起参加。一年中至少要有两次聘请一些知名的教育或心理专家为全社区的家长和孩子们讲授一些有益于学生身心健康的内容。媒体应该拍摄一些有益于学生心理健康的公益广告在黄金时间播出，让学生和家长在潜移默化中受到心理健康教育。

　　（四）家长、学校和社会相互配合做好心理健康教育工作

　　建立家长课堂，向学生家长普及教育心理知识，加强学生家长对这方面知识的认识。呼吁全社会对学生心理方面的重视，国家应加大相关方面的投资，确保各项工作能顺利进行。

　　（五）另外，学生自身应该加强抗挫折能力

　　学生应树立良好的人生观和价值观，不能因为一点挫折而否定自己，更不能因为突发事件等不可控因素而放弃自己，应该变压力为动力，全面看待自己，看到自己的优点并自觉进行心理调节。（作者单位：黑龙江大学）

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