大学生自控能力差的体现

2023-12-02 06:02:09 来源 : 聪康网热度 : 0

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　　大学生自控能力差的体现：1.学习状态松散，时间分配混乱

　　进入大学后压力相对较小，学生开始有了大量的空闲时间，使得刚从紧张高三生活过来的大学生变得无所适从。许多大学生缺乏理想和信仰，不知道他们想要什么，不知道该怎么做，更谈不到规划自己的生活和学习。与高中的学习生活相比，大学空闲时间多，学习生活相对放松自由，没有父母和老师的监管，许多大学生对于时间的分配开始混乱。开始泡网吧，谈恋爱，忽视对时间管理，大好的时间白白流失。

　　2.缺乏全面的自我认识

　　现在的家庭都是独生子女，孩子被过分的溺爱，不能全面的认识自己，对社会的理解过于美好，遇到困难时很容易失去方向，失去信心，有的甚至出现了轻生念头。

　　3.心理承受力较弱

　　同样由于独生子女的原因，他们性格相对内向，心理承受力脆弱。在学习中遇到问题难以解决；在情感上遇到问题难以调节和控制自己的情绪，出现了各种心理问题，比如说易怒，遇事冲动，不计后果，还有的沉默寡言，焦虑，最终抑郁。

　　4.生活亚健康，无规律

　　在上大学之前，因为大部分时间都是在学校，时间安排满，生活有规律。但是上大学以后，随着空闲时间的增多，很多学生生活方式紊乱，昼夜颠倒，晚上不睡，白天不起。而且锻炼时间减少，有的甚至没有，致使身体处于亚健康状态。

　　5.消费很不理性

　　大部分的高校学生都选择了离家较远的城市读大学，这就导致了他们可以随意调配自己的生活费用。而目前现状是很多大学生将生活费用于吃喝玩乐，学习和生活上的投入却很少，养成了非常不理性的消费观念。