尿酸异常能吃什么食物

　　尿酸异常的患者一般能吃西红柿、玉米、鸡蛋、马铃薯、香蕉等食物。但是要适量摄入，以免引起胃肠不适。

1、西红柿：

　　经常大量摄入高嘌呤食物，比如螃蟹、大虾、牛血等，容易导致尿酸水平升高。西红柿的嘌呤含量比较低，尿酸高的患者食用之后通常不会导致患者体内的尿酸含量增加。

2、玉米：

　　玉米并不属于高嘌呤的食物，因此尿酸高的患者可以适量吃玉米。而且玉米中含有大量的膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分，患者吃了之后能够为身体提供营养素，有利于疾病的恢复。

3、鸡蛋：

　　鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，还含有微量元素以及多种维生素等营养素，尿酸异常的人吃鸡蛋，能够为身体提供所需的营养物质，有利于身体健康。

4、马铃薯：

　　马铃薯的热量比较低，可以减少主食的摄入量，帮助尿酸异常的患者控制体重，而且能够为身体补充营养，提高人体的抗病能力。

5、香蕉：

　　香蕉中含有丰富的膳食纤维和果糖，能够起到润肠通便的功效，也含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质，适合尿酸异常的患者食用。如果出现身体不适的症状，应该立即前往医院就医，并在医生的指导下做相关检查，明确原因后及时治疗。

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