术后焦虑症的治疗方法

　　术后焦虑症可以通过一般治疗、心理治疗以及药物治疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式。

　　一、一般治疗

　　1.饮食调理：手术后出现焦虑症的情况，可能是由于精神压力过大等原因所造成的。此时可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，从而缓解不适的症状。

　　2.运动调理：在日常生活中还可以适当参加户外活动，如散步、慢跑等，有助于放松心情，缓解不良情绪。

　　二、心理治疗

　　1.认知行为疗法：该方法主要是通过改变患者的非理性信念和思维模式来达到治疗的目的，通常适用于轻度焦虑症的患者。同时还要配合暴露条件训练的方式进行辅助治疗，有利于病情的好转。

　　2.支持性心理治疗：是指医护人员对患者提供积极的心理暗示，并且给予患者鼓励和支持，能够有效缓解患者的紧张情绪，同时也能够提高患者的自信心。

　　三、药物治疗

　　除此之外，还有物理治疗、中医治疗等。若期间出现明显不适或异常，还需及时就医诊治，避免耽误病情。

　　如果焦虑症的程度比较严重，已经影响到了正常的生活和工作，则需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到镇静安神的作用，从而使疾病得到有效地控制。

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